今天是父亲节
每日金句：
今天你比昨天进步了吗？
时间计划：
早上写作
中午或碎片时间看书
晚上精进
任务清单
今天完成的任务，最重要的三件事：完成了一篇写作，完成一次游泳，完成晨间日记模板。
改进：时间管理能力
习惯养成：早睡
周目标·完成进度
读书：你只是看起来很努力而已，认知心理学，抢占心智
健康：跑步3次/周，俯卧撑50/天，挥拍20/1天，游泳1/周
习惯：早睡11点前，早起6点前，写作日更
学习·信息·阅读
工作·思考
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·创意·未来
明天的计划
早上起来写作
中午看书
晚上题库更新
