甘德礼(外化只是技术,使用须投真情)持续原创分享第104天,约练第34次。
连续三次都在练习感受外化技术,真好!每一次都是满满的收获,特棒!
今天和3位优秀的焦点老师们一起练习,每个老师都有自己的特点。张老师可以用四个词来形容:智慧,力量,诗性,熟练。张老师真是一个有智慧的咨询师,把每一个节点都掌握的恰到好处,熟练的使用外化技术,使咨询过程非常完整,那种力量感特别强烈,感受到她的力量的同时,她也把力量传给了参与的所有老师,把一场咨询做成了一场诗性的盛宴。
王老师超强的感悟力,真是解决自己问题的专家!那种真诚睿智,那种深沉思考,把生活和工作按照自己的思路,引向未来。可以在游艇中尽情的享受,也可以在荆棘丛中攀爬,真是水来土掩,兵来将挡。
顾老师和我第一次约练,了解不是太多,但是她那认真的态度,善于思考的精神,不断学习和敢于疑问的韧劲,很值得去学习。
今天咨询中提示我们应该注意的问题是,角色转换时,必须让来访者换位置,这样来访者更容易进入角色,不至于引起角色混乱。向来访者提问时,语句需要尽量的短,易懂,这样不容易干扰或者打断来访者的思路。
通过今天的咨询,我对外化技术有了更进一步的理解。首先,初始应用时,我们需要更多的去练习,掌握基本的方法和问话的形式,然后通过大量的练习,让我们能够在咨询中熟练的运用。其次,我们在熟练之后,要根据自己的特点创造性得使用,不拘泥于固定的模式,只要是对来访者有利的,对咨询效果有帮助的方法和形式都可以大胆的去应用,就像张老师一样,用诗性的特质,把一场咨询做成有力量的诗,让来访者在享受的情景中有力量,有方法解决自己的问题,这很好的!第三,也是最重要的,使用外化技术必须真情投入。我们不能仅仅是为了使用技术,而忘记了我们的尊重,倾听,共情,陪伴。在咨询过程中,我们永远在来访者身后一小步,我们只是水引子,我们视来访者是解决自己问题的专家,我们不要企图把自己当做解决问题的专家,我们也不要走到来访者前面,那样的话,来访者就会不舒服,就不利于来访者更好的讲述自己的故事,就不利于来访者找到自己的例外,来访者就不容易有力量。当来访者是问题的主人时,我们就体会主人的感受,当来访者进入问题角色时,我们也一样要换位到问题的角色去陪伴,去思考,当来访者再次回到主人的位置时,我们也要同理来访者的状况,当来访者作为未来的更好的来访者时,我们也要和他一起去到未来,再和他一起回到现实。在这个过程中,我们始终是贴着来访者,和他有着同样的感受,能够体会有问题时是什么样一种情景,问题离开后又是什么样的一种状态,能够很真实的体验到主人与问题之间对话的脉络,能够感受未来的来访者与现在的来访者交流时的心境。当我们这样做的时候,不管是作为咨询师还是作为观察员,我们都会有不一样的理解!因此,用外化技术,投真情陪伴,得咨询效果!
甘德礼2017年10月24日23.51于光山。