一、如何每年读100本书

1.上学的时候每天做完作业，泡脚的时候，会看10~20分钟的课外书，时间比较赶。

    利用寒假暑假，做完作业，可以每天坚持阅读30分钟。去医院排队的时候带着课外书，利用间隙时间阅读。

2.做一个“阅读树”（阅读记录卡）

      阅读量增加了，在作文、做题的时候，理解能力也会增强，扩展孩子的知识面。可以建立“阅读树，”记录孩子阅读的书目。

      把孩子的照片贴上，随着阅读记录卡越来越长，年底的时候，孩子拿着阅读记录卡拍一张照片，阅读记录卡可能比孩子的身高还要长。

3.每周去图书馆

    家栋是在太康路新华书店的读书俱乐部办理了借书卡，每周六下午会去图书馆看书借书。还可以免费看电影，还有包元宵、做蛋糕一些亲子活动。

二、如何让孩子大方上台

1.举办春节联欢会

      吃完年夜饭，孩子可以给家人们出题，关于一些百科的知识，或者是脑筋急转弯，让家人去猜。活跃家里面的气氛，孩子就是家里面的开心果。

      孩子如果学过一些乐器啊，语言类的节目，可以给家人进行表演。

从家庭的小舞台，慢慢走向大舞台。

    2.家长带着上台

      孩子刚开始不愿意上台，家长可以先陪着孩子一起上台。比如一起跳舞，一起唱歌。

3.多参加比赛

    现在有很多小主持人大赛，初赛都是免费的。可以报名参加锻炼一下胆量。

    如果学习了乐器,或者舞蹈。有这方面的比赛或者演出的机会，就要给孩子报名。可以看看别的孩子是学到什么程度了，互相学习。

一次舞台经验大于十节课

不参加舞台表演的孩子，

成长速度远不够经常上台的孩子快。

经常上舞台的孩子，和没有上过舞台的孩子。相隔的不是一场活动、一次比赛、而是一次蜕变！

三、孩子生活如何有序

1.孩子书包如何整理

      开学季，又到了包书皮的时刻。如何包，才能让孩子心中有序。

      可以按照科目分颜色包书皮。

      一种颜色一个科目，并且把一个科目的课本,练习册放在一个分类收纳袋里，这个收纳袋也要和书皮的颜色一样。

我们是按照

语文：大红色，数学：蓝色，

英语：玫红色，科学：绿色

其他科目：黄色，包书皮的。

    孩子找课本、找练习册，打开书包都不会觉得特别的杂乱无章，因为心中有序，他学习才会有趣。

2.把每天需要带的物品列清单

      因为孩子的课每天不一样，可以按照课程表，把每天需要带的书籍、用品列成清单，每天收拾完书包，再对照清单看一遍。

3.出门带的东西用口诀

    原来出门经常忘记带红领巾、口罩。现在出门记住密码口诀：“红口水。”

红：红领巾，口：口罩，水：水杯。

并且多装一条红领巾在书包里，作为备用。万一别的小朋友没有戴，也可以借给别的小朋友。

      只有生活有序，才会学习有序。

四、亲子时间管理

1.保证孩子睡眠时间

    原来孩子是21:30上床，22:00睡着。为了保证每天9-10个小时的睡眠时间，时间往前调30分钟。20:30洗漱，21:00 上床。充足的睡眠，对于大脑发育、长个及第二天的学习都有好处。

2.利用番茄钟做作业

      过去做作业是完成一项休息一会。没有具体的时间，做作业时间长。利用沙漏，学习25分钟，休息5分钟。基本上3-4个番茄钟就做完了。在做作业之前，提前喝好水，上过厕所以后再学习。

4.做作业的顺序调整

      过去回家都是歇一会儿，再做作业。现在是回家以后，吃点东西，就开始写作业。        过去对于写作业没有顺序，写哪门都可以。现在是先做数学作业，趁着精力充足，做需要动脑筋的，然后做语文，最后做英语。

    3.注重运动

      暑假寒假参加了田径训练，平时周末去训练。 由专业教练训练速度、力量、各种运动姿势。

      每天完成雷老师布置的线上体育作业。

五、如何开阔孩子的视野

1.多去参观

      趁着寒假、暑假、周末，可以去博物院，地质博物馆馆、科技馆、升达艺术馆，扩展孩子的知识面。

2.和孩子一起走进电影院看电影

      目前电影院现在热播了，有几部电影都是票房上亿的，可以和孩子一起去观看。  比如《你好，李焕英》，《唐人街探案》等。

        每部电影都是导演花了很多的心思，花了巨资去演绎的。

      观看电影可以培养亲子关系，可以放松心情,体验不一样的生活方式。虽然电影是艺术形式,但艺术终究来源于生活。通过看电影可以体验不一样的人生经历。

3.接触大自然

    多带孩子接触大自然，我们从春天开始带孩子去除草、种地，夏天收获了玉米、甜瓜、茄子、豆角、西瓜、红薯等。孩子对各种农作物有了更浓厚的兴趣。

4.参加社会实践活动

        参加中原网向日葵小学士的活动，比如

助力高考学子的活动，录制加油视频。探店活动，走进“汕锦记”火锅店，录制品尝美食的视频。参观柿园水厂、垃圾分类站等等。扩展知识面。

5.回答孩子的十万个为什么

    家栋经常会问一些为什么，我经常也答不上来。我都是用百度：有一个秒懂百科的音频它可以解答。爱问为什么的孩子，说明开动脑筋了。保护孩子对生活的兴趣，这样孩子学的东西就会越来越多。

六、如何让孩子热爱生活

1.多去厨房进行小鬼帮厨

      平时孩子上学的时候，作业多,时间紧，没有办法去体验生活，去学习做饭。

        可以利用寒假，中午11:30进厨房进行帮厨。可以学做一两道菜。剥剥蒜、切切菜、炒炒菜。能学做一两道菜，孩子会非常的有成就感，锻炼了孩子的动手能力，和创造力。

2.可以让孩子书写对联

    咱们学校有书法课，学过毛笔字，可以让孩子过年写家里面的对联。

      去买红色的空白对联回家让孩子自己书写，把孩子自己写的对联张贴在门上，对孩子是一种精神上的鼓励和支持。

七.关注孩子的身体健康

1.牙齿

      趁着寒假，可以去河口腔医院检查牙齿。

1）如果发现地包天、龅牙，可以提前干预。2.提前做窝沟封闭，预防蛀牙。

2）视力

      去一些专科医院检查视力，比如二院，专业眼科医院等。

3）鼻子

      每半年去复查一下鼻子。如果有腺样体、扁桃体肥大。因为张口呼吸会引起面部变形，大脑发育及身高发育。

4）身高

      最好每月定一个时间，比如第一周的周末，早上给孩子量身高。不要晚上量。量身高用一本书，书脊靠着墙量。把孩子的身高记录下来。如果孩子发育过快，或者过慢，需要去医院测骨龄。