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不久前，一篇营养师写的吐槽“穷人早餐”的文章引发争议。

事情的起因是当时他在微博上发布了一篇文章，里面精确的吐槽了中国的传统早餐，包括我们每天早上都会吃的包子，小米粥，茶叶蛋……

在他看来，我们平时早上常吃的那些食物是极其劣质的早餐，并且一一细数了每种早餐的害处。

文中直接说“喜欢消费这些劣质早餐的人，往往都是穷人，是生不起病的人”。

他说：“他们消费的动机，不是图早餐便宜，而是自身比较懒”。

这种懒包括身体和思维。

身体上他觉得明明可以早起十分钟，给自己做个所谓“健康合理”的早餐，却偏偏想要卡点上班。

思维上批判他们不知道，明明可以花同样的钱，却可以吃到健康十倍的早餐。

字里行间是溢出屏幕的优越感：

并给出了一份作为营养师，优质且不易长胖的早餐清单：

燕麦片35克，脱脂奶粉3勺，黑咖啡2克，水煮蛋1只，坚果10克，一共加起来8.8元。

表面上看，和我们平时早餐对比，看似在价格上相差无几，但普通人家里谁有这么齐全的食材？就算有，那一整套买下来，应该也不便宜吧，按他的逻辑，黑咖啡是不是得煮？脱脂奶粉是不是不能是杂牌？坚果是不是得保持新鲜有营养，还得有个称，精确的计量每种食物的克数。

更重要是，这可不是早起10分钟就能解决的事情吧？这其中的心思和讲究，根本不是可以用时间来衡量的。

他说：他本想“凑凑热闹”，吃根油条，剥个茶叶蛋，过过嘴瘾，后来想想还是算了……

所以，在他眼里，我们吃这种早餐的人是在过过嘴瘾？

文章的最后还表明：

身为一名营养师，也是一名穷人，但我不允许自己如此“堕落”。

直接了当的再次点出穷人的“堕落。”

以上种种原因，让这篇文章变成了一篇满是傲慢与嘲讽的文章，也引起了很多人纷纷前来围观评论。

“你要知道穷人一天工作时间基本超12小时，无一例外都是体力活，需要充足的休息时间”

“一辈子吃燕麦这种难吃的东西，还不如死呢”

“你提供的餐食热量根本不足以支撑体力工作一上午”

“碳水和油脂才是主要的能量来源”

“请收起你俯视他人的傲慢心态”

试想一下，普通人如果按照他的食谱去吃早饭，怎么能够坚持完成一天的超负荷工作量，就不说干力气活的人，普通的脑力劳动者，以这个能量，也是支撑不了一上午的工作量。

这不禁让我想起我们的父辈，他们可能一辈子都没想过早餐是喝咖啡还是吃坚果，是喝脱脂奶粉还是喝全脂奶粉，他们甚至不知道，原来早餐不可以喝粥，吃包子，吃油条。

他们的眼里只有吃饱饭，才好拼尽全力，赚够一家的生活费，孩子的教育费。

或许谈及他们，大家会觉得老一辈嘛，时代不一样。

作为90后的我们，有多少人想过每天早上的营养搭配？在我眼里，每周的休息日，早餐吃根玉米，冲杯牛奶，煮个鸡蛋已是相当健康。

工作日早上起床收拾好出门，只能随手在路边买个包子茶叶蛋，至少不至于饿着肚子上班，还有很多人，因为漫长的通勤时间，或许连这个都没时间去买。

人人都知道：未经他人苦，莫劝他人善。同样的道理，当你想要批判别人时，你要知道，并不是人人都具有你所拥有的条件。

2

关于饮食，最被主流媒体批判不健康不卫生的“十元盒饭”也引起了广大网友的近关注。

事情的经过是有人把东北那边路边常有的十元盒饭，拍视频发到网上，火了，却被主流媒体批判“何不食肉糜”，遭到广大网友的不满。

我看到的视频里，是一盒盒的老式饭盒，装着的荤素搭配好的饭菜。

每盒里面有6个菜，每个菜盒的菜都不一样。

不仅每盒饭只要十元，甚至有些老板还给你送瓶水。

还有一种，是十元让你自选菜品。除了鸡腿，其它菜任选，米饭要的少免费，要的多加一元。

据网友描述，这是在东北街边，我作为南方人，确实没有见过这种，像很多网友一样，表示很羡慕东北老乡，很想有机会去尝一尝。

随着这个10元盒饭越来越火，主流媒体也关注到这个事情，并明确指出这种饭盒不健康，呼吁大家不要吃。网友纷纷表示不同意，而且给出了自己的看法。

“它才十块钱啊，健不健康我能不知道吗？”

“它都不嫌我穷，我怎么能嫌它脏”

还有人说“这比高铁上几十块的盒饭好多了”

“吃这些十块钱盒饭的人，大多数都不能顿顿吃，更多的时候是吃泡面，面包对付一顿，因为那个更便宜”

“十块钱了，谁还在乎健康”

“这是打工人的希望”

评论区道出了生活的艰辛与不易，是啊，在精英眼里，10块钱怎么可能对身体有好处，这些食材肯定是有问题的，不然怎么会这么便宜。但普通人只能先选择填饱肚子，无暇顾及其它。

因此，评论区也出现了这样的声音：

“十块钱都是冻货”

“10元饭菜确实有点问题”

就像上面的评论说的，健不健康，我们不知道么？可是为了填饱肚子，为了省一点钱，还有别的更好的选择么？

世界本来就不平等，有人一顿饭能吃掉农民工一个月甚至一年的饭钱，有人一场直播能赚上千万，而有人辛辛苦苦卖一天的盒饭，起早贪黑，也就对付个工钱。

没穷过不是你的错，但随意评判别人的生活，就不是一个受过高等教育，能说出来的话。

3

事情发生后，也许那位营养师也没想到自己的文章会引起轩然大波，选择出来道歉，但我看到的不是道歉，是为了保全自己，不得不做出的“退让”

他说，他发文是为了吐槽自己的媳妇，总是买油条麻团，没有任何俯视“穷人的意思”。

他说，他每天都要经营网店，几乎每天都要熬到凌晨两三点，早晨六七点是真起不来。

这像不像之前某女星在直播间和大家哭诉自己的不易，一场直播动辄能赚千万的人，向广大一辈子都赚不到这么多钱的人哭诉自己的不易，可不可笑？

更何况，他都知道自己起不来，凭什么指责我们不能早起十分钟给自己准备个精致的健康早餐？

最后，还引经据典，说“从来如此，便对么？”

对于他这么牵强的道歉，网友也是不买单的。

最后这位网友说的很好，引经据典倒不如深入田间地头，接近人民群众，有的放矢。

我们生活在烟火气中，不是营养师的菜谱上，更不是计算热量的表格中。

最后我想用罗翔老师的话来表达一下自己的观点：

“当你读的书越多，你也会慢慢走出这种时代的偏见，你会承认自己其实是一个很浅薄的人

不要带有一种知识上的优越感，你不应该因为你懂，就瞧不起那些不懂的人，你其实应该帮助他们。”

我知道，有些人，生来就在罗马，我同样知道，有些人一生都到不了罗马。这并不妨碍我们每个人努力的生活在世界的各个角落，也许不如精英们那么光鲜亮丽，但我们都在努力生活，靠自己的双手和勤劳，来和生活的不易抗衡。

曾国藩说：

“天下古今之才人，皆以一傲字致败”

人最大的愚蠢就是太拿自己当回事，自以为是，自命不凡。