智慧修行日知录第二十三天2018.5.29再造堂主——深度体验

智慧修行深度体验

江南园林


同一时间南北气候大不相同，北方炎热干燥，即将进入蒸烤模式；南方淫雨霏霏，即将来梅雨模式。一路走来，水火两重天。

通过瑜伽练习，感悟品质生活艰难。习惯养成很不容易。北京的努力坚守，苏州的暂时停止，好习惯已改，坏习惯容易恢复。开始努力坚守，慢慢适应停止，重拾模式很痛苦，动作生硬，心理不静，很难受。

可见，舍弃容易，坚守难。人都愿意舒服，不愿挑战此区域。然而舒服尽头就是大不舒服。

北方收割

挑战自我，健康如呼吸一样自然。

失去健康，一切都是零。

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