饮食运动睡眠

饮食

早上没吃，十一点多了饿了吃了三四颗黑巧

中午吃了铁板海中全。第一口好吃，后面觉得太闲了。

晚上吃了烤冷面好吃。双拼，双拼焖子，就是凉粉，一杯蜜雪，太甜了不好喝，不健康就扔掉了。

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睡眠

早上七点就醒了。

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