人总是这么“贱”，直到。。。

我有好多不好的习惯，手不离手机。站着玩，躺着玩。。甚至于上厕所也玩。家人说我改改这习惯吧。听听却不放心上。直到“哎呦”，腰不能动了，弯不下去，但挺也挺不直。只能躺床上了，动弹不得。到医院一拍ct，突出。心一下子惊醒了。是时候保护身体了，要不健康离自己越来越远。