要求:形式虽低内涵极高(323) /林世儒

昨天在“易学律动”课上,有位同学分享说:感谢老师对大家的要求不高,所以才可以安心的学习,并获得进展,不再像以前上“葛吉夫律动/神圣舞蹈”课,吓得课程还没上到一半落荒而逃。高老师听了之后说:我们并非要求不高,相反的是我们对内在质量提升的要求非常高,只是大家没注意到而已。两天下来每个人在觉知能力、注意力的质量、自信心、不受影响、犯错不纠结⋯⋯能力都大幅的提升。在这些内在质量的要求与锻练上我们的要求是极为严格的,只是外表上不像舞蹈动作那么容易看出来而已。

自從把「葛吉夫律動/神聖舞蹈」的教學內容加入了從易經所獲得的啟發之後,整個教學的方式和內涵有了大幅度的調整,因此課程名稱也改為「易學律動」,因為我開發出了新的教學與練習的方法,一來讓學員在律動的學習上變得更為輕鬆與容易,二來藉此機會也可用一種極為容易且深入的方式瞭解易經的道理,並應用在學習與成長上,三是我在教學上的示範和介入更加的少,而學員的收穫卻更加的深入與多元,一舉三得真是開心。

以往的教学我都会示范手脚头的动作组合结果让学员知道舞蹈的样貌,现在都不再示范与讲解了,学员必需用自己的聪明才智去完成没见过的动作组合,必需靠自己的努力与尝试去完成交付的任务。我不在像对小学生一样,样样讲得清楚与仔细,而是像对研究生,提出方向与目标,然后自己找方法去完成,并且要能做出更多的细节以及更佳的成果。而我发现我教得越少,学员的学习成效越好,获得的收获也越多,真是有趣且吊诡啊!

这样的方式从外表看起来好像要求不高,因为在尝试的过程中我没啥要求,动作的对错与精准度也不讲就,都随学员去做,可是最后的成果却比我耐心讲解与示范每一个精微的细节还更好,学员们组合得更快而且更精准。比如每个人都觉得很困难的第一必修First Obligatory ,过去的经验光是双手要顺利合在一起做,至少要花个两三天,课程结束后还组不出来的大有人在,而这回我不示范与讲解,结果花不到两小时就全班搞定了。

品宾说:“看你教学好轻松好容易啊!就好像在和朋友聊天一样,大部份的时间就坐在那边放音乐看我们跳舞,偶尔出来聊几句话或说个小故事,然后我们的困难和纠结就消失了,动作就组出来了,或是细节更精准正确了,真是神奇啊!”她经常问我说收不收徒弟,她愿意跟着我学习。

哈哈,我的教学很简单,一切以“人在安全的环境之下,会自己朝着正向发展。”这句话为准则,我所说所做只不果是唤醒每个人内在的向善驱动力,自发并自主的去学习、研究、与改善自己而已,所以我说得越少,学员投入的努力就越多,成效自然就越好,这些美妙与积极有效的成果都是来自学员的用心和努力啊!而我只是个催化剂而已。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,686评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,668评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,160评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,736评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,847评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,043评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,129评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,872评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,318评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,645评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,777评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,470评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,126评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,861评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,095评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,589评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,687评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容