想做的事情实在太多,时间实在真的不够用,都没注意到一个月又过去了。简单做下复盘:
1.早起时间基本固定下来。可以做到自然醒了。自由掌控睡眠时间的感觉还是很爽的。只是最近开始了减脂计划,运动量增加了,睡眠时间加大了半个多小时。最让我开心的是昨晚第一次深睡时间达到1小时59分(之前的数据一般在1小时到1个半小时)。接下来继续调整作息,争取固定入睡时间。
2.原本2月份就开始减脂计划了,但松松散散了一个月,一点效果也没有,所以前几天痛下决心,跟一位朋友讲好了,让他监督我每日早晚运动,每落下一次,罚一杯3两的白酒(因为这位朋友一直想跟我喝白酒未能如愿)。结果呢,我就面临史上最严厉的一次监督了:每次运动数据发他,还要被审问半天(就算今晚我去杭州见我哥,也得带上跳绳,按时发数据)。我有时在想,我是不是搬起石头砸自己的脚了。
3.完成“年目标子营”的学习,感谢晓琼姐的耐心指导,制定了一份真正属于自己的目标计划。在计划制定好后,原本计划里觉得最不可能实现的一项居然意外有头绪了,而且因为有了清晰的目标,自己行动起来动力更足了。
4.践行营打卡了33天,帮助自己形成了多项微习惯(今天的还没打卡,之前1次没打卡是因为晚上接了个近两个小时的电话,等挂掉发现已经凌晨错过打卡时间了)。自己制定了41条践行条款,虽然很多内容当天没有完成,但是每晚对着表格会反思自己当日所做的内容,也会督促自己进一步行动。
5.感谢葛叔和各位小伙伴的信任和支持,很荣幸成为了01班书香阁班长。虽然对如何更好的服务大家还是一头雾水,但绝对会尽最大努力做得好一点,再好一点。
尽最大努力每天根据拆书稿做一个gif,希望哪怕有一位书友因为看了gif想再去仔细看下拆书稿或者加深了对拆书稿的印象,我就心满意足了。
特别想说的一点是,前段时间因为分班的原因,大家都很忙,但尽管如此大家都在互帮互助,心里真的暖暖的,这温度绝对不止37度。
6.营销文案子营的课件和一字一句挨个字敲出来的讲课稿拖了一个月,终于在这篇复盘文章发出前交了初稿。4月份继续打磨,并录制出音频。
7.这个月最最开心的是,昨天线上接了一个咨询,收款69.9元。接下来还要再接再厉。
下周二晚上还有一位1对1的咨询已经预约。其他书友的咨询时间也在陆续确认中。
8.在这个月底前,还欠了一个一书六拆和《精准努力》的拆书稿。原本计划这周末突击一下,因为我哥来杭州了,所以这个周末啥话不说,贡献给我哥。等他走后我再熬夜突击下(自己挖的坑太多,埋了一次又一次,还是得再逼自己一下)。
感谢的话太多太多,无以为报,唯有前行。