今天一早起来写毛笔字写了3个小时，写毛笔字，一直是那种想写但又怕的感觉，怕写不好，当终于写出一个满意的字，欣喜，却不敢再写一遍，怕亵渎了那份美，再写一遍，往往是心理压力巨大的。
所以，写完毛笔字，心里是很轻松的。暂时不想赶别的事，但又不知干什么。于是就玩雪儿（我的喵）。
开始是抚摸，后来不知不觉折腾雪儿: 托着它们肚子玩高空抛猫，握住它的后腿，不让它后腿动，顺着它挣扎的劲儿，把它放地上，依然提着它的后腿，让它只用前脚走路…
雪儿被折腾的叽哇叽哇叫。我心里却是满是快感。忽而一个念头闪过：前段时间，我不是因为闺女折腾雪儿，我抓狂过吗？怎么我这会儿好不自知，而且折腾得很带劲儿？
我仔细去体会那些快感，那是轻松的（不用动脑子）、有回应的、可以任己意而无任何阻拦、反抗、反弹的畅快。
沉浸在这快感下，仿佛完全听不进雪儿不爽的叫声，若不是需要提防被它咬到、抓到，我会一直不撒手的。
闺女玩雪儿的时候，估计也是这样的畅快吧，她心里需要那份轻松、回应和自在。
而那时的我，只想闺女赶紧完成作业，对她流连玩耍很是焦急，雪儿的惨叫更是激起了我的焦灼。那时的我已经无法关照闺女内心对快感的需求。
当我们关注不到外界的反应的时候，我们一定是心里有状态，且沉浸其中。当你发现别人对外界没有反应时，以为行为异常时，不是别人脑子进水了，是他心里塞满了。
此时，当你心里也塞满时，怎么办？两个心塞的人只有相互别干扰了。你若能，就先拔了自己的塞子，再去爱爱别人吧^_^
空杯，既不满溢喜悦，也不满溢愤怒、忧伤。满，就只能看到填满你的东西，看不到别的。
空杯，才平衡，才不为外所动。再一次加深对“空”的感悟
