最近发现自己脑袋中出现断片的时候越来越多。比如我本来是想拿起手机百度一下资料，结果就看到一条的微信提醒，然后就去看微信，觉得都看了就顺便回条微信吧，然后一会儿聊完微信了，把手机放下，忘记刚才为什么拿起手机了。想了一会儿，才想起来自己刚才是要查东西的。
比如，我昨天在网上买了些东西，今天突然想起来，想知道它现在到哪里了，拿起手机想查看进度。然后打开app，又被app的首页那些推荐给吸引去了。看完了首页推荐的东西，放下手机，想起来刚才拿起手机干嘛呢？想了一会儿才想起来是要看一下东西派送的进度。然后又拿起手机，打来app来查看进度。
又比如，周末了我想给我家人打个电话，拿起手机看到有条推荐的新闻，看标题就很吸引人，然后打开去看，看完新闻后看评论，如果有比较对味的评论还会跟个帖，如果下方再有推荐的其他吸引人的新闻，然后又往下看了，或者一口气把 今天的新闻都看了。正要放下手机，发现有一封邮件，然后打开看邮件，看完邮件后，才想起来自己是拿起手机本来是想给家人打电话的。手机已经成为我生活中不可缺少的一部分。同时也开始对我的思维进行扰乱，本来要做的事给打断了。
我平时尽量减少对手机的使用：吃饭的时候不看手机；走路的时候不看手机；上厕所的时候不带手机，睡觉的时候决不把手机带到床上；把手机设置为晚上11点到第二天8点都是勿扰模式，就是有消息系统也不提醒，所以不会打扰到我。在同龄人中，像我这样用手机的人，估计都不多见了。但我还是发现自己越来越多得出现记性偶尔断片的现象。也许其他对手机越依赖的人，可能会越严重。现在自己还年轻，记忆都已经开始断片了，等10年后自己会是什么样呢？真是不敢想象。
我觉得对手机的依赖是把自己看得太重要，总觉得不应该错过一条跟自己相关的信息，总觉得要是有人在微信群里呼唤自己，而自己不在场怎么办；总觉得自己不能落后大家，应该时刻对网络发生的新鲜事保持知晓。额，其实自己真的没有那么重要。
前一段时间，早晨上班着急走，手机就落在家里了。那一天过得心神不宁的，总觉得生活少了很多乐趣，有一种淡淡的落寞感。晚上下班回家，第一件事就是着急地去看手机。结果发现除了微信群里无关我的几条微信，啥也没有。其实我对别人没那么重要，也没有那么重要和着急的事要我时时刻刻必须保持手机畅通。很多时候，只是我对手机太关注了，对手机里的内容太关注了。生活还是和原来一样，只是我对手机太上瘾了。
