冥想就在这一呼一吸之间，就是在世间纷繁的事情中解脱出来的一个世外桃源吧，用来放松自己的如梦如幻的梦境～
今天这次体验呢我没有设定时间，这是我一贯的行为作风，我会随心所欲的留在那呼吸之间～
随着那呼吸一进一出，自己慢慢的进入了状态，静静地呆在这里，慢慢的感受着这里环境的黑暗，感受着微风轻轻吹过～
而心情慢慢的沉淀下来，沉下来，静下来，大脑中很多小人的声音也在静静地停下来，就好像是白天喧嚣的闹市到了太阳下山之时，各人都忙着回家，而让闹市归于平静～
在大脑静下来后，脑中开始慢慢的觉知着，好像正在走进一座森林，而人正在走在这条路上，没有尽头，只是没有任何想法的走着，走着～
突然，感觉走着得脚麻了，有点想休息了，而脚却不听话的在走着，总是向往着那森林的深处，希望走到那里我自己没有看到过，听到过的仙境。
只是腿越来越麻，而呼吸也越来越细，越来越细，而心越来越安静了，周围的感知也越来越明显了，就像是闭着眼睛也能看到周围的一切，床上，桌子，衣柜，窗户，天花板～
呼呼，突然眼睛睁开了，冥想结束。
