瑜伽,成为了我从小到大唯一坚持下来的爱好

自己对自己的界定就是三分钟热度, 从小到大喜欢的东西都没有坚持很久。

 初中的时候,看见好朋友家的古筝,弹起来是那么的优雅,声音是那么的好听。回家哭的闹着都要学,就是那么坚定的要学,及时家里的七大姨八大姑都来劝说。学了一年,就厌烦了,每天回家枯燥的练习,之后就放弃了。

  年幼时的喜欢是因为无知,看到了光鲜的外表,不知道背后的辛苦。长大了,喜欢就变得不一样了,不知道从什么时候开始,瑜伽风靡全球,但我就是慢半拍的性格,人们都练习的成为了老师,我才去认知,探索。

  接触瑜伽,起初是为了减肥,买了些瑜伽视频,在家练习。到后来有时间了,便去报了瑜伽班。才发现有好多动作,自己视频练习的时候是注意的不到的,会适得其反。也许是对运动比较热爱吧,每周四到六天,风雨无阻。最开始体式做不到,用力点不对,出现过一些问题。但是每次练完浑身都特别舒服,有点上瘾Y(^_^)Y。练习了五个月吧,加上老师的指导,体重变化不大,但是真的身体型好很多,大腿,胳膊都有瘦,随之带来的就是自信了^_^

 现在的我决定继续坚持下来,把它当成我的爱好,报了周末教练班,续长了瑜伽课程。如果可以的话,也希望我可以把它传给更多需要的朋友。真正的喜欢,才可以坚持更久!

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