周五格外容易放肆， 一是因为紧绷了整整一周，终于可以喘息一下，不用再看领导的脸色，操心单位的破事了，再者有整整两天的时间去放松调整，就格外肆无忌惮。 然后就一直玩手机到深夜两点——玩消消乐，还是淘宝里的那种。今天一整天状态就很一般。
说实在的，大家工作日一定都很忙，下班后也肯定累到不想动，真正能奋起直追的时候，应该也只有周末了吧！再浑浑噩噩浪费掉，未免太可惜。而且！最重要的一点！ 老了！ 虽然有点不甘心，但真的要承认身体素质大不如前。之前通宵赶作业，第二天还能去考试，考完还能大包小包去赶火车。现在？必须要无时无刻小心呵护保养身体！天将冷时就要穿暖，不然姨妈就要造反，一年四季都要穿背心，不然窜稀给你看， 十二点前必须入眠，不然就做好翻来覆去彻夜不能眠的准备……真的要命！
其实网络鸡汤里常灌的早睡早起、清淡饮食，真的很棒，时间会宽裕许多，身体素质也跟上来了，精神状态也会有很大提升……养成习惯后，真的是一种很舒服的状态。会这么说，是因为亲身试过，那几天效率高的出奇，自己都觉得自己好牛 B。只是终究没克制住想要放纵的心理，没抗过总要教到很晚的坏习惯，总觉得之前懒散的状态更轻松，然后就失败了。
唉！说啥都是虚的，睡了睡了，然后早起，没有十八九的身体了，这个习惯还是早点养成好。
