自省文：说好的带上紫手环不抱怨，今天晚上还是没有管好自己，去抱怨了老公不按时睡觉。
自许文：明天起争取让紫手环始终在左手，保持良好心态，管好自己，爱自己，想自己要的。
自纠文：连自己不抱怨都做不到又如何去管他人，我先改变，爱是无条件的，允许、接纳、界限，最终再次回到爱自己的主题。
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今天手环住左手
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