相信大家对“你不知道我为什么离开你,我坚持不能说放任你哭泣,多的是你不知道的事”这句歌词并不陌生,歌词的婉转凄婉,合着王力宏磁性高亮的声线,不禁荡气回旋。
“多的是你不知道的事”,现实生活中无处不在,也确实阻碍着正常人的沟通。
先观看这样两个片段:
1.一位头发稀疏的老爷爷在公园采摘花卉收拾草坪,旁边的小孙子(5岁左右)给花园浇水,一副和谐温馨的画面。转瞬一变,水浇淋在老爷爷头上。你对此小男孩的行为做何反应?
2.一位父亲在早上上班穿戴衬衫之时,发现橱柜里的衬衫领带均已打好完毕,但不符合衬衫的风格。父亲得知是儿子的行为后,又做何反应?
可能大部分人对于事例一中的小男孩,将水浇淋老爷爷的行为不解和迷惑。其实,这是固有思维限制了我们思考的方向,而故事中小男孩的回答是:“这样,爷爷你的头发就长得快啦”,一场“你不知道的事”差点引起家庭暴力。
故事二中,面对重新卸下领带择其适者的焦急不解的父亲,儿子的回答是:“这样,爸爸就不用天天费时打领带了”。
“不知道的事”可能会将幸福的推送,误解为无解的烦恼。
可见,不论是家庭、事业或者是生活,多的是你不知道的事,多的是难以言说的困惑。
【1】
上学期间,一位好哥们跟女友刚刚分手。面对着过往的曾经和难以控制的现实,朋友不得不做出最后这一抉择。那天中午,他把我叫至教学楼前的林荫长椅上,他说:“你啥也别说,我只想让你在旁边坐着,我静静地哭一会儿”,面对此种境地,我并没做什么,只是默默地陪着他。他声音低咽,眼睛泛红。
过了一段时间,他说道:“谢谢她的照顾和体贴,让我对爱有了更深的了解。现在发现也许太晚了一点,她对我有多用心我现在才明白”。
事情总是这样,当你失去了一些习以为常的幸福后,有些你所不知道的事才慢慢浮现。
以前,女友经常会给他送午餐,球场边呼喊递水,医院中忙碌陪伴。而当时的画面,常识中的幸福感占满大脑,他却习以为常。殊不知,女友日日夜夜,多是的他不知道的事。现在突然幸福感没收,不知道的事不复存在,他开始看到了所不知道的事。
【2】
上学时由于自己的年少莽撞,也经常会伤害亲人和朋友。
有几次总是对最亲近的朋友大发雷霆,有几次让朋友不明所以。
记得在研究生时,跟一位好朋友经常聊天,谈谈理想,扯扯时事。有一天,我们在微信上谈论关于价值观和人生观的问题,聊了几个小时,欲聊欲热。
这个哥们,我是了解的,他为人正直,豪爽。虽为北京人,高中也毕业于北京一流名校,但却没有优越骄横的气息。而我,一个农村走出的土包,身世背景的不同,并没有阻碍我们之间的友情。我也去过他家做客,非常感恩,他也诉说着他不轻易邀请外人来家里做客。然而,就是这么熟悉,关系持久的友情,我也不经意间会伤害。只能说4年前的自己,情商太弱。
回归正文,那天晚上正当聊得火热之时,朋友说:“我觉得友情之间是一种利用关系,你没用了,别人就把你抛弃了”,记得这句话是凌晨1点左右发出的。我当时也并没考虑这句话朋友的出发点,而是把他所说的“友情”矛头指向了自己,觉得朋友的话语污染了纯洁友情的定义。我当时暴怒,对朋友回到:“你觉得我被你利用完,是不是也把我抛弃了?”,朋友回复道:“我在说现实,请你不要钻牛角尖。”我:“如果你觉得咱们友情是这样的话,我宁愿不要,晚安了”,我随即关了手机。
第二天,我早早的去了教研室做科研工作,晴朗的天空仿佛被灰蒙的心情涂了色。心情压抑,也不想跟谁明说。
那位哥们,早上6点多,发来一条消息:“昨晚睡得还好吗?”,当时我并不想搭理他,随即坐在工位上开始学习和处理数据。大约到了10点钟,心情缓和了一点,我回复了他:“没事,挺好的”。那位朋友说:“你害得我一晚上没睡着,早上起来更忧郁,去操场打了会篮球宣泄了一下,回来后还没看到你的回复,更难过了”。后来,缓和心情后的几天,他跟我说出那天他说那句话的真相。
如果当时,我没有第二天的原谅他,一直钻牛角尖,估计后来这些我所不知道的事,也难以今生再知道,也会丢掉了一辈子的朋友。
【3】方法
生活如此多你所不知道的事,但我们应该怎么做才能维持好家庭、事业和爱情呢,这才是我们大家比较在意的事情。
方法是分三步:
1. 先描述客观事实(这个是你跟对方都知道的事)
2. 站在对方角度,想出两个可能产生事实的假设
3. 请求对方确认并反馈
其实,上述步骤的关键在于请求对方确认,从而避免沟通阻碍,产生无效沟通。下面就来列举一个事例,供大家参考。
比如说,你跟室友正合租一个房子,你们规定每周六进行轮流打扫卫生,而这周六刚好是室友打扫。当回到宿舍那一刻,你看见厨房里凌乱不堪,地面上灰烬直入眼帘。而你又瞧了瞧隔壁屋的室友,正在兴致勃勃的看电视。其实你该如何做,来应付这种场面?
好多人,可能直接先固化了自己的思维,想到自己上周打扫那么干净,那么自觉,不禁越想越来气。开始暗自忖度,我怎么跟这么懒和脏的人住一起。然后敲了室友的门,说道“你能不能去收拾下卫生,咱们不是规定好每周六轮流打扫吗,难道你不知道这周是你打扫吗?”然后,此话说出的那刻,对方心里第一反应是抵触,进而你俩的回忆里增添了一些杂质。
其实,我们要试着用上面三个步骤,去努力发掘你所不知道的对方的事情。
你可以先轻轻敲下门,说道:“1. 我发现咱们寝室宿舍好乱(描述双方都知道的事实) 2.你是忘了今天该你打扫卫生,还是看完这段精彩的剧情后再去打扫呢?(站在对方的角度考虑两个可能的假设)3.你能告诉我你的想法吗?(请求确认并反馈)”。可能对方会说:“啊,不好意思我忘记了,待会我就去打扫。”或者说“这段剧情太惊心动魄了,看完后我就去打扫”。你再充分了解对方你所不知道的事,并得到了确认与反馈,你会发现你们之间的关系简单纯洁很多。
【4】结论
这世界太拥挤,太多人有秘密,有太多我们所不知道的事。希望我们不要暗自揣度,要积极试着去了解对方,并得到对方的确认。这样才是有效的沟通,这样才不会天天被自己的情绪所扰,伤了自己害了别人。
再次以歌词结尾:“你不知道我为什么狠下心,盘旋在你看不见那高空里,多的是你不知道的事。”