10张图告诉你，健身和不健身差的可不仅仅是几斤肉
世界上有两种人，一种是健身的人，
还有一种是不健身的人。
看看健身和不健身的差别究竟在哪里？
01
健身的人每天晚十点睡早六点起
不健身的熬夜起不来
02
健身的人周末依然坚持锻炼
不健身的人终于有机会睡个懒觉了
03
好不容易有个周末
普通人睡觉都在惦记网游过了几关
健身的那些人却泡在健身房里乐此不疲
简直虐哭这些矮胖丑
04
吃货们在一起逛街都麦当劳肯德基
健身的人却和蜜爱吃着营养美味的蔬菜水果沙拉
汪汪~~~难道宝宝这么没情调
”哇哇~香菇蓝廋~”
05
还没爬个楼梯就气喘吁吁大汗直流
那些健身的人一口气上十楼不费劲
06
健身的人日常以穿运动鞋为主
不健身的人穿惯了皮鞋
猛一穿运动鞋好像哪里怪怪的
07
健身的人肺活量大
不健身的人都不好意思跟健身的人
玩吹牛皮球的游戏嘻嘻
08
运动能够打造一个健康有力的心脏
也是决定人们寿命长短的重要因素
增强心脏功能的最好途径就是体育运动
适当的运动能使你心脏
更结实、更健壮、更有力量哦
09
健身的人身材矫健有型，各种萌妹纸回头率爆棚
不健身的人从来都是嘴上说自己胖
却还大口大口的往嘴里塞
简直却不忍“直视”啊~
10
健身的人虽然年龄增长了
但身体却棒棒的
不健身的人虽然还很年却是地地道道的大叔啊
举例
一组同龄人合照，刷爆了国内健身圈
『 图左是一位67岁的老人，图右是67岁的健美运动员杨新民老师 』
相同年龄，但从外观上有着强烈的距离感！
还记得两个月前爆红网络的这张图吗？两个人一样的年纪，但却身材差异巨大，精神面貌差别巨大！连嘴角扬起的笑容都能给人以不同的感受。一个励志，一个放纵。
范伟VS刘德华刘德华55岁，范伟54岁，两人仅仅相差一岁，但容貌上两人有着天壤之别。健身VS不健身，这也许是最直观的对比了！
林志颖VS郭德纲42岁的林志颖和42岁的郭德纲，相同年龄，不同的气质和颜值。
这对比简直逆天，一个精神饱满，一个老态龙钟。
而林志颖把这一切归功于运动！
说到这里宝宝们，瘦小编再强调一次，迈开腿，不止让你养成好的生活习惯，还可以让你保持青春，重点是让你看起来越来越瘦，越来越好看呀！好看呀！好看呀！
所以呢，还窝在家里的同学，赶紧选一个自己热爱的运动，动起来呀，你的男神女神都是这样练出来的。
健身与不健身，
你是哪种？
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