每天学点心理学,遇见更好的自己

        在学习《心理学与生活》这本书之前,以为这只是一本适合阅读的书籍,类似于《乌合之众》、《非暴力沟通》和弗洛姆《爱的艺术》,只要认真阅读,再加上思考就可以了。然而真正开始学习的时候,才发现这是一本专业性特别强的教科书,里面知识点非常全面,定义类知识特别多,涉及了生物学、社会学、遗传学等等,除了要认真学习理解之外,还需要大量的思考和记忆。

        对于我这种对生物学一窍不通的文科生,光学习神经元和人类大脑就几乎用了两天的时间。但是自从毕业之后,已经快十年没有如此认真的学习过一门知识了,虽然这两天学的很累,但也很开心。五天的时间学习了前三章,并做了12页学习笔记,而且自己认真思考以后还细心的绘了几幅结构图,以便加深理解。我喜欢这样的自己,忙果然是治疗一切神经病的良药。

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