均,正当春季九十日之半,故称“春分”。
岸柳青青,莺飞草长,桃红李白迎春黄。
春分时节是一年农忙的真实写照。
雨菡家庭农场开始翻土、播种、拉沟、育苗、除草、施肥……处处是春早农忙的热闹场景。
春分巧饮食,防病是关键。日常生活中可以吃一些养脾的甜食,还有蜂蜜、韭菜、菠菜等,少食酸和辛辣食品。起居有常,劳逸结合,使生活节奏随着时间、空间和四时气候的改变而进行调整,利用生机盎然的好时机,晒太阳,做运动,放松身心。
春分到,春分节气平分了昼夜、寒暑,春分之日,天地间阴阳交合,春气调和,万物新生。从今日起,一场关于春的盛宴就开始喽!
雨菡生活方式
健康 | 快乐 | 启智 | 益寿
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