通讯员：易艺
在2024年的暑期，我走出校园，来到了广东省阳江市展开关于春砂仁的社会调研。经过这次“三下乡”社会实践活动，我收获颇丰，以下是我的一些心得体会。
这次活动使我们走进农村，走进阳春人的生活，亲身感受社会的多元性和复杂性，深入了解社会。通过与当地居民的交流，我了解到了他们的生活方式、需求和期望，这些都让我对社会有了更深入的理解。
在市场调研过程中，我深刻体会到了团队协作的重要性。我们团队成员分工明确，相互协作，共同解决问题，这使我更加深刻地理解了“团结就是力量”的含义。在与当地居民交流的过程中，我尝试用更简单、明了的语言表达自己的想法，这使我的沟通能力得到了很大的提升。同时，我也学会了倾听他人的意见，尊重他人的观点，这使我更加理解了“沟通是一门艺术”的含义。
在实践中，我们有碰过壁，比如遭到质疑，碰到不愿意配合的人，但是我们也不灰心，依旧相互打气得坚持下去。遇到自己解决不了的问题，通过与团队成员的讨论和分析，我们找到方法，这使我的解决问题能力得到了很大的提升。这次活动使我更加深刻地认识到了自己的优点和不足。我会不断反思自己的行为，在实际生活中寻找最优解，这使我在自我成长的道路上迈出了重要的一步。
总之，这次“三下乡”社会实践活动使我受益匪浅。我将珍惜这次经历，把所学所感应用到今后的学习和生活中，努力成为一名有责任感、有担当的优秀大学生。
