打卡日期：2019年/2月/10日
90天打卡累计天数：10/90（累计443天）
#宣言（做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）#
【孩子第一个10/30天目标】
加油宝贝（阙敬东+7）践行打卡
一、番茄钟（已完成53/100个）
二、抓青蛙（已完成28/90只）
作业、阅读、书法
️完成作业数学、英语、语文（各一个番茄）
️完成晨读和阅读（各一个番茄）
️完成书法和日记（各一个番茄钟）
三、早睡10:30前，早起9:00点前
3.今日成长：孩子春节即使很贪玩也会每日坚持把3个番茄钟自己完成，虽然没有达到我想要的6个，但是为他的坚持，赞一个。
#【父母教练检视】#
1、培养孩子需要做母亲的更多反思，不仅是学习习惯更是生活习惯。
2、多观察和赞扬孩子每日的为人处事的进步。
3、每日养成一些好的习惯（记住人名）
【家长第一个10/30天目标】
一、每日抓️只：
每日演讲15分钟/450分钟（大青蛙）
每日学习15分钟/450分钟（丑青蛙）
孩子良好习惯（学习+生活）（小青蛙）
二、每日3个钟
三、时间表和月度表
