有一天凌晨三点睡的，因为连续熬夜，白天很忙，身体有点虚，3点–4点有点感觉自己被不好的力量攻击了，处于即将失去意识和被很可怕的（类似鬼魂上身的感觉）意识包围，吓得睡不着。后面实在是太累了，挣扎着睡过去了。早上6点50分起，把我困得啊，完全有一种厌世情绪，不过我突然想到要有个能量满满的早起仪式，就转念呐。我感谢我昨天睡得还可以，感谢娟妹陪着我，感谢今天还能正常睁开眼，困一点没关系。于是我洗把脸，开启了身体很困但能量仍满满的一天～
第二天，小娜为我解释了这背后的原理，还给我发了详细的疗愈方法，现在还一直在用。很实用，感谢～
