90天实践目标
目标 1. 换位思考,改变唠叨,拒绝冷暴力
目标 2. 让Anita意识到自己的责任
目标3. 多肯定她,帮助Anita更多的表达自己的想法
一:目标1和2:
1.事件:
今天Anita和她的小伙伴一起玩,她是姐姐,Anita是一直很乐意做姐姐这个角色的,晚上我们在商场等吃饭,我带他们两个游戏区玩,轮到我们吃饭,他们还是不肯走,小伙伴的妈妈也过来叫,还是不走,我给Anita看了一下手表说,当钟表到哪里的时候我们就走好吗?她随口就说:好,到了我提醒她:time out…Anita还是不肯走,我意识到我再一直啰嗦强调,反而更让她觉得烦,我马上说:"Anita,我们来看下,是Anita姐姐拉着弟弟走,还是弟弟拉着姐姐走哦?",只是一句话的变化。却能够让Anita立刻意识到姐姐的责任……她立刻说:昊昊,来,跟着姐姐去吃饭……弟弟立刻也跟着姐姐走了……
2.使用工具:
3.需要改变的:能够一开始就用最有效的方法是最好的