一
无论大家怎么说，不要以貌取人。
但其实，50%的人都还是以貌取人的，尤其是在第一次见面时。这个貌，不单指相貌，还有气质、精神等，综合起来给人的感觉。
任何人，都喜欢跟充满自信、焕发光彩的人打交道。
有些姑娘总会认为这样很难。在她们心目中，好像只有画精致妆容、穿名贵服饰、用奢侈包包，再开辆豪车，这样才会气质优雅、端庄大方。
她们总觉得信心是建立在物质基础和经济地位上的。但，事实并不是这样。
衣着外表，仅仅是“貌”的一部分，比外在更重要的，是举手投足的仪态。
在社交场合，跟人交往中，会发现一些姑娘很有味道、举止得体，其实，她们也只是把几个姿势动作做到了位。
但让人感觉完全不一样，气质、气场直接提升了一倍。
二
走路时，昂首挺胸。
我们男人都会说空姐漂亮，老是梦想娶个空姐当老婆。
但你发现没有，不管是空姐也好，还是生活中遇到，忍不住想多看几眼的美女，她们都有一个共同特性，就是走路时昂首挺胸。
有些女孩子喜欢弓着背走路，脖子、脑袋向前倾，虽然这样能让自己感觉舒服轻松些，但在别人看来，这往往是精神萎靡、没有信心的表现。
更重要的一点，动作行为也在影响着你的精神状态。
很多时候，你越是昂首挺胸地走路，做起事情来越是顺畅高效，越是弯腰弓背，无精打采，事情往往容易出错，一团糟。
所以，姑娘们在各种场合，走路时做到抬头挺胸收腹，肩膀往后垂，双手自然摆动，时间长了，会收到截然不同的成效。
当然，身体曲线也会漂亮很多哦！
三
坐时，腰挺直。
《会些红酒礼仪，做个优雅精致的姑娘！》这篇文章里，讲到过一些有魅力的姑娘。她们在应酬聚会场合，都有一个正确的坐姿，这给人一种稳重端庄的感觉。
她们不管是吃饭、夹菜、端红酒杯，坐在那里，腰板一直是保持挺直。而且，她们坐下时，只会坐满椅子的三分之二处，不会坐满整张椅子。
她们也不会趴在餐桌上，两个手臂也不会放在桌上。她们往往会一只手轻轻靠在餐桌边缘，只有一只手在餐桌上用餐。
这会给人一股优美蓬勃的精神状态，传染给周边的人。所以，这类姑娘在社交场合也往往是比较受欢迎的。
有时候，我会在星巴克这些咖啡厅，跟朋友们谈一些事情。
有些优雅的姑娘，跟我交谈时，往往会上身挺直，稍微前倾些，膝盖收拢，双脚侧放或正放，目光看着我。
这些动作，会让我觉得她是在认真听我说话，会尊重人，有礼貌。
最讨厌的那种女孩，谈事情时，背靠在沙发上，听我讲话时，翘着脚还抖个不停。
我说她也不是，不说也不是，到最后，只想把事情早点谈完，早点走人。
四
站立时，要端正。
姑娘在场合上，最难看的就是东倒西歪地站着，又耸着肩膀。
我看到时，会给跟身边朋友打趣，“那条裙子多漂亮，可惜穿歪了”。
不妨回想下，我们大学或高中时的站军姿，站地端正、抬头挺胸，两眼前视，脖子稍微后仰，双肩下垂。
现实中，优美的站立姿势也是这样。
站着和人交谈时，可以适当手势辅助，双手或单手跟着言语比划都可以。
但是，交谈时，不要双手交叉抱于胸前，这是保护性的防御动作，这样让对方怎么开诚布公地谈事呢？
有些刚入职场的姑娘，还会双手背在身后，这可是五六十年代人常做的动作啊！
五
或许，我表达是文字，不够形象直观。
这两年比较火的《欢乐颂》，姑娘们可以看看电视剧中，刘涛的坐立站行，学学她的范儿。
有效的学习，几乎都是来自于模仿，而模仿又是来源于模仿者看到了真人真事，哪怕这是在电视剧里看到的。
这是科学已经证实了的理论，也是在现实生活中得到过的印证。
女孩子们天生都会化妆吗？不就是看到身边的某某化了妆很漂亮，然后也去不断模仿尝试，因此学会了化妆。
就比如我常常会看刘德华、郭富城、乔治·克鲁尼这些魅力男星的电影，潜移默化地学习他们的风度和范儿。
姑娘们也可以试试看。
不过，这篇文章所说的三个简单动作，真做到位，已经够让姑娘们的气质魅力，上升到一个更高的层级。
