最近事多，没调整好状态，很多地方都没做好。
我也开始给自己贴标签了，这个老是做不好，也许我就是一个马虎不细心的人，我就是不适合做这些事。
找一系列理由都来证明自己确实不行，好让自我心安理得一些。
可是仔细想想看，很多理由都是站不住脚的，大部分都是归因谬误。
归因谬误，一种原因就是不愿意坦诚面对自我，不愿意动脑筋认真思考一下真正的原因是什么。
还有一种就是认知局限，只能看清楚一部分因，很多因看不到，也就有可能无法找到真正的核心因。
要找到真正对应的因果，首先推理因和果之前存在客观的逻辑关系。
需要去动脑去想想因和果之间逻辑关系到底什么？能不能经得起推敲？
然后就是去验证这个过程，重复一次，看看因果是否成立。
举例说明，一个超市收银员会不定期出现坏账，你就断定她是一个马大哈。
这种标签可不是原因，因为她是马大哈，所以她出现坏账正常啦，看似正确却毫无逻辑。
坏账原因要分析，一是有可能不定期的她状态不好，二是她业务流程某一环节确实有问题。
对应着原因一一去分析，去验证，去重新模拟，绝对可以找到问题所在，解决问题就可以了。
不是简单给她打个标签，然后继续让她重复旧有的行为得到旧的结果，从而加固这个标签。
对应自我也应该是这样的过程，可是说的容易，做的时候就容易掉到贴标签的坑里了。
因为这是大脑的天然反应，喜欢把暂时想不通的事情简单归因，因为它也不喜欢费力思考。
人性使然，没办法只能去刻意练习，坦诚面对自我，打破这个惯性思维。
