《高效15法则》读书笔记

作者:凯文.克鲁斯

读书时间: 2018.1.17 西西弗书店

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书中提到这两本书《人类的艺术人生》《笔比键盘更有力》有空可以找来看看，第一本主要讲大咖的日常笔记。

每天只有1440分钟，写在显眼的位置提醒自己

用每日日历管理一天的事情，设计自己理想的一周计划

给每天设定一个目标，一次只做一件事，别同时做好几件事

设定量化目标，如目标减肥不如设定一周内减5斤更好，如目标看书可设定一周内看完一本书、写一篇读书笔记，这样会让你更有动力和目标

给目标设定奖励和惩罚，邀请别人监督

确定第一目标，要务利用早晨最高效的两小时处理一天最重要的事情

做事用分钟倒计时计时，提醒自己时间珍贵

随身携带笔记本，随时随地用手写笔记记录学习、工作、生活中的一切

事情永远是做不完的，学会说不，学会把事情外包给别人做，不要所有事情都自己亲力亲为

凡事只做一次法则

完成比完美更好

对打扰的事情说“不”

成功的关键自律和自信

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