图片发自简书App
今天在曼谷的BI Office工作。虽然对着笔记本的屏幕工作一整天，但肩膀没有特别疼的感觉，只能夸奖一下自己的姿势保持得好，哈哈 最主要的是今天工作比较专注。
夸奖一下自己昨天晚上坚持学英语，背了几组句子。并且给自己立了一个flag.我要继续努力，把英语说得更加流畅有味道。
在办公室，主动与东南亚的同事打招呼，见到了Fu_Chin, Claire, Ruby和Ade. 最近几天感觉，接触、了解不同的人，跟他们打交道，这也是一件有趣好玩的事，发现不同的性格脾气、兴趣爱好，让你看到更多元的世界。
晚饭去了一家日本感觉的小店，面条超级好吃。中午吃了好多蔬菜，我要把健康贯彻到底。晚上回来继续拉伸锻炼，平板支撑两分钟靠墙站立六分钟，加其他拉伸动作。
