在一件事上过度思考，反复纠结，形成反刍机制反应。而我现在就处于这种状态中。
事情的原因是我与先生商量好9月27日晚间带着孩子回老家探亲，但先生今日告诉我他不能按时去接孩子而必须要我去，我要一个人带着孩子与他在老家汇合。这件事情中有两点我不能接受，第一孩子需我去接让我感到头疼，第二我要单独带孩子回去。此中最重要的一点单独触发我的心理保护机制。我不想一个人去做我觉得应该是两个人的事情。比如我觉得回家是需要先生陪伴，而一开始就是单独的行动将注定我再接下来的旅程中单独行动。有此中想法是因为曾经先生一度让我感到我是一个人。这使我非常抵触，我现在的感受是我即使不去也不想一个人单独行动。而次中的更深层是我对先生考虑事情不全的不满，以及自己内心不够强大的批评。我总是觉得家庭就应该是一个整体，都忙于奔波那还算是什么一个整体。前几年我一直是以单独个体的状态存在于婚姻生活中。我现在不想再如此。
