爱美之心人皆有之。坚持以下好习惯,都可以逆袭成小仙女。
1.勤做高抬腿动作,可以很好的塑造腿型。
2.饭后站立一会,不要着急坐下。
3.每个月修剪一次发型。
4.可以穿宽松版的衣服,但不是穿大号衣服。
5.均衡饮食,荤素搭配。
6.不会画眉毛就用眉粉,要与头发颜色一致。
7.睡前少玩手机。每天保证7-8小时,有利于脂肪代谢。
8.增加读书的时间,减少刷手机上网的时间。
9.学会站在别人的角度考虑问题。对世界温柔点,世界也会对我们温柔点。
10.坚持,坚持,坚持。
爱美之心人皆有之。坚持以下好习惯,都可以逆袭成小仙女。
1.勤做高抬腿动作,可以很好的塑造腿型。
2.饭后站立一会,不要着急坐下。
3.每个月修剪一次发型。
4.可以穿宽松版的衣服,但不是穿大号衣服。
5.均衡饮食,荤素搭配。
6.不会画眉毛就用眉粉,要与头发颜色一致。
7.睡前少玩手机。每天保证7-8小时,有利于脂肪代谢。
8.增加读书的时间,减少刷手机上网的时间。
9.学会站在别人的角度考虑问题。对世界温柔点,世界也会对我们温柔点。
10.坚持,坚持,坚持。