快乐的法则

最近看了一本书——《人性的弱点》,颇有感触,人性是矛盾,它有时面目狰狞,有时和风细雨,予人温暖,人世间最美好和最丑恶皆是人性。

但不管人性怎样每个人都很向往快乐,渴望成为“没心没肺,放肆大笑”的人,由此给大家分享书中关于要想获得幸福快乐的法则。

01.我们对自己所有的信心,会产生我们对别人的信心。

02.构成生命的主要成分,并非事实和事件,主要的成分是思想的风暴。

03.你对别人好的时候,也就是对自己最好的时候。心里装着别人的快乐越多,自己的烦恼就越少。要使自己快乐,只有首先让别人快乐。取悦别人,事实上是取悦自己。只有在忘我地为他人服务中,才能更充分的享受到生活的乐趣。

04.为别人。不求回报。思想与行动并行(基本的可行动先行)。保持本色。依靠自己才能带来平静。有了快乐的思想和行为,你就会感受到快乐。

05.学会放松,解除疲劳:(卡瑞斯万灵公式)

当我们忧虑的时候,思想会到处乱转,从而丧失决策分析的能力。然而,当我们强迫自己面对最坏的情况,并且先从精神上接受它,权衡所有可能发生的情况,是我们就可以集中精力解决问题。

06.对我们来说最重要的,就是不要看远方模糊的,而是要做手边最清楚的事。

07.一个完全独立的今天。一次只流过一粒沙子,一次只做一件事情。生命在于每一天和美一刻。

永远不要对敌人心存报复,那样对自己的伤害将会大过对任何人的。

08.施恩不图报:

他们希望有人去爱他们,但我们这个世界上唯一能够得到爱的办法,就是不长去乞求,而是立即开始付出,并且不希望得到回报。

09.忘记恩德是人类的天性,就像野草一样。

10.不要期望他能感恩,并在付出过程中享受施与的快乐。

11.勤于思考并学会感恩,摆脱自怨自艾的困境,即使你遭受过上千次的挫折,也要勇敢的数出1001个祝福,你的人生必将因此而步入海阔天空的全新境界。

12.每天都要给别人带来快乐:

因为当我们试着使别人高兴的时候,就不会只想到自己。如果只想到我们自己,就会产生忧虑和恐惧,以及忧郁症。

13.如果你想消除忧虑,获得平安与幸福的心境,那么,就学会对别人感兴趣,忘掉自己,每天都做一件能使别人脸上带来快乐,微笑的好事吧。

14.不要管别人如何说,只要自己心里知道是对的就可以了。


选材|卡耐基《人性的弱点》

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