先秦·孔子《论语·先进》：“子贡问：‘师与商也孰贤？’子曰：‘师也过，商也不及。’曰：‘然则师愈与？’子曰：‘过犹不及。’
春秋时期，孔子的学生子贡问孔子他的同学子张和子夏哪个更贤明一些。孔子说子张常常超过周礼的要求，子夏则常常达不到周礼的要求。子贡又问，子张能超过是不是好一些?孔子回答说超过和达不到的效果是一样的。
01沟通
有效沟通一定是说服对方让对方接纳你，或者是有效的传递出自己的观点和需求，再者清晰无误的表达出相关的信息。一旦两个人沟通的立场不同的时候，我们很容易去罗列证据或抓住别人软肋去PK。会引起当事人的激烈的反击，而且是无关乎事情本身与个人意志有关系的冲突。
比如男人和女人吵架的时候，女人说“下夜班不接我，孩子的作业也没有检查，回家也只知道打游戏，一点责任心都没有，就像某某一样，从前也是……”噼里啪啦说一堆，可能是男人做的不好，但是男人就会关注“没有责任心”这一点，然后激烈的争吵——“凭什么说我没有责任心”。
女人沟通中比较暴力，没有注意技巧以外；再就是"过犹不及"，表达太尖锐话太满，都是一种“过”，“过”还不如“做的不及”
02工作
张先生33岁，在一家培训机构做咨询。工作非常努力非常努力，每次都是8点多下班，然后在公司旁边吃一个鱼香茄子盖饭，周末也会没日夜的加班。
除了客户业务咨询工作以外，还大半夜陪客户聊天做情感咨询。本职工作以外，公司的代课培训会自己上，公司的售后会自己上，公司的PPT会去修改。
努力的员工都会被认可，张先生也是。优秀员工评选，领导的表扬这些张先生一个都没有少。但是在一次关键经理的岗位竞聘上败下阵来，输了一位并不太冒头的同事。
原因是领导认为1、张先生不够专注，在自己核心领价值产出不高。2、需要通过费力的工作表现才能结果变相平平。3、张先生一直靠体力来竞争，领导觉得缺乏管理能力和高度。
张先生是我的朋友，我很早就提醒他需要在高价值区去努力，而不是什么事情都去做。这样比较过。
03职场
陈先生悉心打好自己的领导，镜子面前看了看自己的名牌西装和锃亮的皮鞋，提着公文包满意的出门。他去参加一个面试，整个面试下来，陈先生非常满意，提问回答的无死角，表达也无懈可击。
最后HR并没有让陈先生进入下一轮，HR觉得陈先生面试基本工作岗位在出于基本职业尊敬上面表现太多，有一种明显的不自信的表现需要靠行头来支持，而且所有的表现太官方。
今天写过犹不及，前面两个案例是自己的感受和朋友的事情，第三个案例是很久以前在一本鸡汤书上面看到的。
自己有一个也亲身感受前两个月有一个业务，在自己的能力范围内。然后自己表现的很耀眼，光芒四射甚至是很尖锐。后来发现事情很难做，原因就是自己太强势了，其他参与关系，会担心太过于强势对他们有威胁，所以配合起来人浮于事，阴阳怪气。
然后仔细思考，就写了今天的“过犹不及”。
其实类似佛偈，话都说一半还是有原因的。点化，点在关键的位置引导别人自己去思考，而不会讲清楚所有的道理，手把手教着去做。有经验的老师都不会告诉学生应该怎么去改，而是问这个事情你错在哪里，如果需要改进，怎样去做会更好？”
毕
