这个技巧专门处理需要与自己不能接受的人相处的情况，例如，对方是一个脾气不好的上司、顾客或者一个性格不合的同事或家人。
具体步骤:
一: 状态调控，做深呼吸，腹式呼吸法，放松自己，与潜意识沟通。
二:第二部，松动信念。
首先，对受导者解释，没有人是完美的，受导者本人也不是完美的，所以不能要求其他人完美。重要的是双方都有对方能接受和需要的东西，都有使对方提升的价值，把这些东西连接起来，双方都可以得到好处，世界也可以变得更好一点，故此应该做的是把阻碍双方合作的元素抽出来，使得自己与对方相处，使能够做出最好的效果。
第三步，技巧引导、对话。
引导受导者想象，对方就站在你的面前。有清晰的视听感觉细节。例如穿什么衣服，面部有什么表情等。
引导受导者想象，把对方放到大型的计算机屏幕上，用先进计算机技术里的触屏指示功能，在电脑屏幕上把对方一分为二，从本来的一个向左边拷贝出一个较小、较暗的对方出来。
（如果受导者是习惯用左手的人，那么这个分出来的应在本来的对方之右边）。
对着原型的对方说，“我知道你能够使我有所提升，我也知道与你有更好的配合更能达到三赢的效果。我并不完美，所以，我接受你也不完美这个事实。我现在把妨碍我们配合得更好的因素移开，好使我们的关系能够更融洽，合作更有效果”。
“我知道，在这个世界上没有完美的事物，我自己本身也并不完美，所以我接受你并不完美的事实，两个人在一起唯一的意义是使对方提升。当你给我在一起时能给我一些价值，让我的人生更加成功快乐，让我能够成长，谢谢你！对我有意义的才是我应该专注的对象”。
“对我没意义的我不用管，我已经将没意义的部分移开，这样会使我们的关系更融洽、合作更有效果，也会使我更开心、轻松。我希望你跟我在一起时，也会感觉到我带给你的价值”。
引导受导者想出一项不能接受对方的东西，然后用手指凌空把他从原型的对方搬去拷贝的地方，注意把所有不能接受对方的东西用这个方法移去拷贝对方的身上，最后可以考虑再加上一次“未来或许会出现的其他不能接受的对方的东西”。
如果说不出对方有些什么不对，可以说成“说不出来但是不能接受的东西”，同样的搬去拷贝的对方那里。
把拷贝好的对方更向左边移动，推远，缩小他的形象，使它变得更暗、模糊，把这个拷贝的对方放在左边一个最不妨碍两人关系发展的位置，但仍能从眼角看到，以保持对它的警惕，免致这些不能接受的东西造成对自己的伤害。
看着原型的对方，提醒受导者这个对方能够帮助自己有所提升，同时已经没有了那些自己不能接受的东西，而只剩下能对自己有帮助的东西，引导受导者调校原型对方的形象，变得更大，更清晰，颜色很鲜明，把对方拉近至一个感到最舒服最有推动力的位置，包括向右边移动，去找出这个位置，看着原型的对方在心里对他说，“为了自己的提升，为了三赢，我会与你配合”。
打破状态，深呼吸，睁开眼睛，看向未来。
