焦虑和不安

大家有没被生活中大大小小事物而很容易产生焦虑，简称敏感。就是生活中某一件事你会把它想多，想复杂、就好比明明是对方不对对方的错、我也会站在对方的角度去想问题，她心情的好与不好，当他人惹到你时、嘴的速度跟不上脑的速度。就很让人着急。有时特别是当一个人闲下来时，很容易想很多。是这个社会现在太现实了…安全感真的很重要。这是只能自己给予自己的，任何人都帮不了你…亲人，闺蜜、朋友，没有谁会一直陪伴着你，所以，很容易不安，那么每次自我化解自我安慰便是当该学习时的时间好好学，不看影视剧，软件，该工作时好好努力向上、闲下来的时间给自己找事坐，不要闲的只看手机，有点絮叨了…就这样吧…

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