语音写作day10| 8/260 kin190银河的白狗:无条件地爱自己

我在天津的地铁上,爬完了这两天的楼,看了大倩倩的文章,看到这一句:“心理健康是要付出代价的,这个代价就是,你不再是人人口中的老好人”,忍不住想哭。

我想起我的语文老师,曾经在我的作业上评语:我的好好小姐啊,什么时候才可以好好爱自己?我也想起曾经的自己,因为某个人而丢了最本来的自己。

白狗的我,反射弧有点长,昨天的红月,今天的白狗,听着《追着》,带出了曾经的那点情绪。

无条件的爱自己,说容易也难。或许为了照顾别人,而委屈了自己的内在小孩;或许因为忙,而委屈了自己的身体。但不管怎样,仍要带着觉知去生活,困了就睡,饿了就吃,累了就休息,有情绪就说或者转化掉,有梦想就去做。

自从链接了13月亮历,做了镜子练习,每天荷欧波诺波诺各种清理,加上其他的身心灵的学习,我感受着内在力量的增强,每天就是享受着自由自在的状态。去年11月份,我做的脉轮测试,有两个脉轮是负的状态,前几天再测,是稳稳的状态,每一个脉轮都发展得不错。

今天这个日子,忍不住要感慨一番。我的尤尼希皮里说,金鼓金鼓咚咚响,要为自己点赞一番,要为自己加油鼓气,我所享受的都是值得的。

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