善用爱的五种语言之肯定的言辞,修好亲子、亲密关系的法宝

幸福家杭州班所在的学员胡老师,有空就给组内的家人们读爱的五种语言这本书,甚至为此创办了千聊直播间,每每听到熟悉的声音朗读的时,就有莫名的感动!今天再听了遍肯定的言辞,里面引用马克·吐温说的:“一句赞美的话就可以让我活两个月。”从字面意思,让他活一年6句赞美的话就够了,可想而知,肯定的言辞有多重要!

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肯定的言辞,在我最近的践行中,收获颇丰。肯定除了语言,你说话的音调、语气,动作等等,都可以加分或减分。每一个人都是不一样的,肯定的需求点不一样,而每一个人又是一样的,就是都需要被肯定。

对于家有二胎,被长大的哥哥而言,我发现肯定的言辞更多的趋向于,除了用言语,更多的身体的接触去告诉他,我们爱他,他也是我们手心里的宝会很有效果。一方面尊重他是大孩子,道理他都懂,不需要念经,另一方面,身体的接触比如拥抱,更能直接告诉他,我们是如此爱他,他小时候在我们的怀里时那种安全感觉他立马能收到。最近儿子自动朝向我们想要的方向走:自己的事情自己做、不拖延、兴趣班作业主动完成……回头想想我们近段时间并没有做多大的改变,除了读父母规,除了4/15从杭州班回来以后,每天出门上学前给他一个大大的拥抱,除了不再纠结于他做错的地方,更多的是肯定他做对的地方,除了按他意愿选定一个纯玩的夏令营!我想不知不觉之间,他从中获得了肯定,获得了爱,当我们不再打着我是爱你的,我是为你好的旗号来和孩子相处,爱他本来的样子,而不是我们要求的样子的时候,孩子就有了真正的动力,去做自己,做自己想做的事,父母的爱与包容让他变得无所不能。经历过我在喋喋不休的说,他捂着耳朵的崩溃心情,牙痒痒的都想咬他一口,而自己的心恨不得掏出来给他看——我这么做都是为你好啊!现在,我感恩自己所经历的一切,感恩自己的觉察,感恩一直没有放弃寻找通向孩子心灵之路的努力,知道了除了言语,表达对孩子的爱的方式,简单到每天一个大大的拥抱就可以,简单到一句肯定的言辞而不是抓住错的地方不依不饶……而效果确难以置信。与母亲之间获得连接,孩子做事更有柔韧性,每一次拥抱、肯定都是莫大的支持:我行,我可以!

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而女儿的肯定爱语稍有不同,她想要长大,最好能马上就像哥哥一样大,她的肯定的方式就是把她当成和哥哥一样大而不要去强调她还小,还不懂。记得女儿有次骑自行车,从辅路进入小区主干道时,路边停的车本身挡住了主干道上的来车视线,她那么快冲出去,吓得我够呛,我就不自觉进入单曲循环反复说这件事的危害,见到哥哥说一遍,哥哥也说她这样不对,和爸爸说一遍,而对着她说了几遍我也不记得了。女儿临睡觉时,跟我说:“妈妈,你不要再提了,我的脑子都要进水了”我突然发觉我一再向她输出我的焦虑情绪,觉得她小,还不懂,以至于说太多了,孩子与我的沟通的通道在关闭,幸好睡前卧谈聊了一下,让她得以表达,而我也收到信息,从此不再提起!负面的信息重复输入,孩子一直在被否定,她也会怀疑自己是不是值得被爱!脑子进水非常生动的描述了她的无奈与大脑不能工作状态!我猛然醒悟,我一直当她小,忽略她想长大,想被当大孩子肯定。其实她一再表示她长大了:比如告诉我她是幼儿园里的姐姐,比如电梯按键可以摁到最高的一个键,比如她能像哥哥打羽毛球,垫球发球接球都在进步……一直都能按照预期的方向前进的好孩子必定会被疏于表扬,父母把她做得好的都理所当然的接纳了,而有一点做不好就反而很在意。发自内心的赞美、肯定才能给孩子带来前进的动力!

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在和Albert从认识到现在,快20年了。人们说婚姻就是无限的忍耐和愤怒的接受!我倒没这么个感觉,我们之间的沟通和交流足够,我们有共同的family plan,从一开始就以成人姿态进入婚姻,而且,Albert是一个成熟度超过他年龄,非常懂得肯定的人,在我多次试探并一再确认后,我坚定的和他走在一起。记得刚结婚时有时会说咱当年也是很多人追的,差一点就和某某人结婚了,他就一句回过来:是我的就是我的,谁也抢不走,那种笃定与胸怀绝非一般的小男生,妈宝男之类的小肚鸡肠可比,心却拉得更近。成熟女人只会折服于成熟男人!今晚做的干锅鱼,估计放了两次盐,吃起来觉得偏咸一点,我自己都这么觉得了,问Albert,他说是,不过很好吃!我再吃几口,还是觉得咸了,再问Albert,他强调的还是好吃!我从中再次感受到肯定的言辞带来的幸福感、愉悦感!想想我之所以能从一个连肉都不敢切的厨艺小白到随便拿个方子给我,都可以做得很美味的并乐此不疲,对厨艺精益求精的油腻的中年煮妇,与Albert一路的肯定与接纳有莫大关系!有些直男,自认为我不能说谎,好吃就是好吃,不好吃我绝不违心说好吃,或者各种指指点点,我服了你,你忠实于自己,我敬你是条好汉,赢了对错输了关系!

现在,问题来了:我对于Albert的肯定的言辞在哪?我得好好问问他!

孩子、伴侣,都是来成长我们的,让我们的人生变得丰满有张力。肯定的言辞,人人都要拥有!

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