听这个音频想到自已，这几个月做时间管理，的一些感想晚上要把递二天要做的事情目标都要罗例岀来这样的话，每天早上起来会有是事情做，不会麻木觉得无聊，
早上起来喝些温开水，再喝一些自已喜欢的饮料让自已喜上这样自律的感觉，每天都心怀感恩。
《时间管理自律的仪视感》
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