小时候家里穷,菜都吃不起,更不要说吃肉了。
别人每每说起自己讨厌吃肥肉,我都很纳闷,肥肉明明比瘦肉还要香啊。
我很喜欢吃肉,但是我不管表现得明目张胆,好像没见过世面似的,和别人一起吃肉,也尽量克制着自己,不去夹那么多。
后来自己经济独立之后,想吃肉的时候就能吃,却再也吃不出儿时那种好吃的味道了。不是不好吃,而是怎么吃也不觉得香了。
我慢慢发现自己并不是很喜欢吃肉了,更多时候是对小时候吃不上肉的一种补偿。
而现在越发严重,我看到生鸡鸭肉,我就忍不住去想这些动物被宰杀的场景,真的很残忍。导致我吃肉的时候总是感觉自己在作孽一样,咬在嘴里,如鲠在喉,怎么可能会吃得香呢?
但是从营养角度来说,肉能提供丰富的蛋白质等营养物质,如果不吃肉应该用什么来代替?该如何平衡饮食呢?
希望吃素的小伙伴能带给我答案。