别把焦虑转嫁给孩子

重拾千字文14

登岛打卡第11天

读的什么书:《为何家会伤人》

阅读有效时间:15分钟

阅读中遇到了什么困难:没有困难

阅读有什么收获:

自从有了孩子之后,我总是会有莫名的焦虑,自己也说不清楚为什么。而且这样的焦虑似乎还是会蔓延的,不光是我,身边的好几位新手妈妈都有这样的情况。一开始,我以为是因为生活中突然多了个孩子,难免焦虑。但是后来发现,这焦虑不是因为孩子,而是有了孩子之后,妈妈们不知该如何自处了。尤其是我们这一代人,很清楚地知道父母就是孩子的第一任老师,孩子是一面镜子,你给他什么,他就反映什么。当孩子的反映与我们的期待不一致的时候,我们开始焦虑,是哪里出了问题?我们要怎么解决问题?

父母,尤其是妈妈,他们自己的成长停滞下来,对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑,但他们不是通过自己的成长去解决问题,而是将希望更多地寄托在孩子身上,结果让孩子承受了双倍的压力。

于是,我们常常见到一个焦虑的妈妈,和一个更加焦虑的孩子。父母讲自己的焦虑转嫁到孩子身上,逼迫孩子按照自己的要求去成长,如果孩子不肯,就进行道德绑架。是不是有很多父母经常会说:“我做这些都是为了你好……”话是这样说没错,但是这样的“好”真的是孩子想要的吗?

犹太哲学家马丁*布伯将关系分为两种:“我与你”“我与它”。前者的特征是,“我”讲对方视为和“我”完全平等的一个人,而后者的特征是,“我”将另一个人当做了自己实现目标的对象或工具。无论目标多么伟大,当一个人将另一个人视为对象或工具时,这种关系都是“我与它”的关系。

从这个理论出发,很多时候,焦虑的父母并没有把孩子当做是一个人格独立的人,而是当做了一个达成自己心中未达成目标的工具。当孩子做不到,达不到自己的要求时,恼羞成怒的家长往往会打孩子。在意识上,家长打孩子是为了爱,但在潜意识上,通过打孩子,家长可以宣泄自己在其他地方淤积的负面情绪。更有甚者,当对孩子的暴力起不到效果时,会将暴力转向自己,做一些自残的极端事情。而在做这些事的时候,就已经是在对孩子进行道德绑架了。

父母转嫁焦虑很容易得逞,因为孩子们在乎的其实不是学习,而是爱,孩子们也疼爱父母。父母只考虑他们的生存,他们却特别在乎父母的情绪,对父母的心理变化非常敏感。他们很容易围绕着父母的情绪转,而父母也会有意无意地利用自己的情绪去控制孩子。

那么,怎么破解这种焦虑和情绪的控制呢?

第一,给孩子空间,让孩子发展出完整的独立人格。

第二,自我成长。如果父母自己也在成长,他们就不容易对适应社会产生恐惧和过分的焦虑感。并且,如果他们更多地去关注自己的成长,就不会动辄干涉孩子的成长。家庭是一个系统,孩子出问题了,必然能从家长的身上找到相关的原因。要想孩子得到改善,整个家庭系统都应该发生改变。

第三,进化爱的方式。父母在着急的时候反省一下:我考虑的到底是谁的心理需求?到底是谁在焦虑?不要将孩子的成绩当做信仰,不能将你的自我,寄生在孩子身上。

不要以爱之名,行伤害之事。

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