好像挺容易自我满足自我感动的。拿到个书就觉得自己英语有救了。跳几个舞就觉得自己舞蹈好。健几次身就觉得自己浑身肌肉体能好。练几次英语配音就觉得自己口语6。有太多的兴趣，所以给自己低配，目标这样好完成，好做其他事情去。深挖精神真的要有，要建立自己的生活方式和生活形态。
低配目标低配生活
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