20240322五点四十星期五《白鹅》1

昨天上午第四节去看我们的一个得癌症的同事，卵巢癌，很年轻，看起来体检真的是太重要了。昨天晚上老婆也在家陪着孩子们写作业，感觉有点分心，中间我去买了燃气灶电池和一块饺子皮。现在我就感觉要是不陪着我的儿女写作业的话会感觉不踏实，会感觉他们没有在学习，我现在好像对描红练字也不是太上心了，我对于写三件好事也不那么用心了，有的时候就感觉三件好事不知道应该怎么写，写描红练字也感觉不想写了。没事，我应该多写字，只能是慢慢来，感觉没有收获，没有立竿见影的收获，没有办法，只能是继续坚持。现在我每天都要写三件好事，我要多听有关积极心理学方面的书籍，我要多写描红练字。

现在就感觉做什么都没有激情，都感觉没有意思，看起来我要多听赵昱鲲的积极心理学，我要找到生命的意义，点燃我生活的激情。我现在就感觉我需要不停地学习，我就需要不停地进步，但是我的时间和精力都有限，我就是要多写字，我就是要多进步。随后我可能还要和赵昱鲲联系，要求他多出有关积极心理学方面的音视频，我确实很喜欢听，我要多关注、多支持赵昱鲲的音视频。当然我也要找出我生活当中的好事情，争取让我的生活变得更美好。

现在对于我的儿女有的时候我也要用强制的力量，但是我现在就是要用更多的方法来引导我的孩子们学习，要多和孩子们聊天，要多和孩子们说话，要多引导孩子们，在他们的面前我就是要不停地写字，我就是要不停地学习，我就是要不停地说话。我就感觉我好像不喜欢说话，但是我要多和我的孩子们说话，我要多鼓励他们，我要多了解他们内心的需求，尽量把他们引向更高级的需要。

我现在就是在星期天可以听一听赵昱鲲的积极心理学，我在正常的上班时间就是要多听经典的课程，对于经典的课程我应该经常听，必须得多听经典的课程。我现在就感觉好像进入了瓶颈期，感觉做什么都没有多大的意思，我就感觉我需要多听赵昱鲲的积极心理学，感觉听完了赵昱鲲的积极心理学就很有激情，就很有精神，就心情不一样，感觉真的是换了一种心情，当然要是在上班时间想听我也可以一听，只要我喜欢，我在任何时候都需要听积极心理学。6：20