春天到了，身边有很多朋友减肥，想要舍弃一身肥肉，获得魔鬼身材；也有很多朋友在做断舍离，扔掉了无数的“废物”，让自己的空间和生活变得更舒服。
今天的关键词是：舍得。
1，未来三年内，你最重要的梦想是什么？
当我问出这个问题的时候，或许你会说，这个时代不适合谈梦想，那么，右上角有个X，你可以退出。
如果你思考了一下，说：我也不知道我有什么梦想，那么我想说，你该仔细想想梦想这件事了。
如果你看到这个问题，一下子涌出很多个梦想，来，我们一起通过一个游戏来找出对你来说，最重要的梦想是什么：
拿出一张纸，一支笔。写下三年内你的七个梦想，先划去四个，再划去一个，再划去一个，最后就只剩一个，剩下的那个你最想要的，那就是你最重要的梦想。
在这个过程中，你有什么感受？
写出七个梦想有点难吧？一个一个划去梦想的时候更难吧？
我当时写下了：成为一个好的正面管教讲师，建立并运营好自己的品牌，赚一些钱，去国外旅行，写一本书，陪儿子 成长，多些时间照顾父母。
最后剩下的一个是：陪儿子成长。
在你划去梦想的时候，不妨问问自己：什么是重要的，什么是更重要的，什么是最重要的？
舍得——就是通过舍弃，找出最重要的那个。最重要的事情：只有一件。
2，在你的生命系统中，你把什么舍弃了？
以上是007创始人覃杰先生在007品牌私享会上分享品牌运营时的一个小游戏。
无独有偶，在《越书写，越明白》中，冉冉老师也分享了一个类似的游戏，叫生命价值观排序。这个游戏经常被我用在我的方糖读书会上。每次这个游戏前，我都会多准备一盒纸巾。
现在你先给自己准备好一盒纸巾，我带你进入生命价值观排序。
把一张纸撕成10份，写下你觉得生命里最重要的10件事。然后在桌面上把它们排序。
在我的读书会上，很多小伙伴写出了：孝顺父母，挣很多钱，环游世界，孩子健康快乐......
你写了什么呢？
现在，如果你必须要删除两个，你会删除哪两个？
看看剩下的8个，真的就是你最在乎的事情吗？有了这些，你的人生就会很幸福吗？
再看看这8件事中，你觉得还缺什么吗？
我记得在读书会上，当我问出这个问题时，很多人很迷惑的看着我，原来自信满满的人，也开始紧张起来，也有一些人自己觉得缺了点什么，但就是想不出来到底去饿了些什么。
此刻，你感觉呢？你有没有觉得缺了点什么？
在你写出的你生命里最重要的10件事里，以及你留下来的8件事里，有你“本人”吗？
想哭了，是吗？
我知道你会说：
天哪！我天天喊着要这个要那个，以为拥有了这些，我的人生就圆满了。可是，在我的生命系统里，却没有“我自己”！
跟你说，我第一次做这个生命排序的时候，跟你一样。
舍得——最不能舍弃的是你自己。
3 找回自己——我回家了
分享一个故事吧。
新一期的正面管教家长系统课上来了一位朋友。她是我第一期的学员，时隔一年，她回来复训。
在做家庭海报的环节，她特意分享了一个点，她说：去年我第一次来丹丹老师的课堂，我把介绍我自己的这张纸贴到了我画的家之外，现在，此刻，我把“我”贴到了家里面，我回家了；一年了，这是我最大的改变。
她的眼睛湿润了，我的眼睛也湿润了。
一年前她走入课堂的时候，是因为在夫妻关系和亲子关系都陷入了困境。
她说她想要好好照顾她的两个孩子，她希望给先生一个温暖的家，她想要一家人亲密温暖。
她舍得花时间去学习厨艺，为了让孩子和先生吃得好一些；她也舍得花钱带孩子去玩去学习，为了让孩子全面发展；她舍得让自己每天处于非常疲惫的状态，为了让孩子不受委屈......
当我让大家画出心目中的家，并把自己放入合适的位置时，她把代表自己的那张纸贴到了家的外面。
你看懂了，是不是？为了这个家，她舍弃了很多，包括最最重要的——她自己。
没有了自己，便陷入了混乱。夫妻关系、亲子关系，工作，所有的一切都出了问题。
舍得——在你舍之前，请先把自己找回来。
如果你需要帮助，来找我。“啡偿有礼”的一个小时的咖啡时光里，我最重要的事就只有一个———带你从你的故事里找回自己。
