摘要：我们认为，人们之所以产生拖延的不良习性，是因为他们害怕。他们害怕如果他们行动了，他们的行为会让他们陷入麻烦。他们担心如果展示了自己真实的一面，会有危险的结果等着他们。在所有无序和拖拉的背后，他们其实在害怕他们不被接受，以至于他们不仅躲开这个世界，甚至还躲开他们自己。虽然要忍受自责、自轻和对自己的反感是相当痛苦的，但是比起去看清真实的自我所带来的脆弱和无地自容，这样的感受或许更能够被承受得起，拖延是保护他们的盾牌。
感悟：逃避和害怕失败有时候无意识中都从脑海里冒出来，并且和本能反应衔接的天衣无缝，不过终究是逃不过的！
亲子互动：孩子说今天中午应该在学校午托的，因为学校在选朗诵的，虽然我的孩子感觉很内向，但是表现欲也还是很强的哟
感恩：感恩凤给我从老家拿的芋头和杭州的朋友寄来的蟹，真好吃，谢谢我的生命中有他们的陪伴和到来
