我也分享一个自己的例子吧。同学生日请客，他说附近开了一家自助餐店，可以吃很多的小龙虾，然后我跟着去了，毕竟是舍友，人家有意，你还是要去的，去了之后发现，他们只有小龙虾，再送一些面条、花甲，没了，连饮料都是要付费的，我非常不习惯这样的饮食，吃了一个多小时后，我说我吃饱了，让他们慢慢吃，我得出去走走，于是，自己就出去了，读书，散步，帮助自己消化，他们又吃了一个来小时，这才结束，我们打车回学校。
其实，某种程度上，也是因为自助餐比较便宜，大几十块钱就可以随便吃，于是，就花了很多时间在吃饭上，这真的有什么产出吗？仅仅是吃饭，而不是聊重要的事情，更何况，这吃的东西也不怎么好啊，但，我也没有什么办法，毕竟结果已经无法改变，只能接受。
后来，认真反省之后，我给自己定了一个规矩，坚决不去吃自助餐。想要跟朋友出去吃饭，很好，我们就点菜，稍微贵一点，没有关系，这样大家吃饭的时间是可以掌握的，这样也不至于让自己在这件事上耗费太多的时间精力，而且，真的要聊正事，或者促进感情，吃饭不是最好的选择吧？总有其余更多更好的选择，一起出去走走，或者找个安静的地方坐下来点杯饮料，然后，聊聊近况，这不挺好的吗？总会走很多的弯路，不过，现在倒是没有那么多的烦恼了。
