“今天可能是泼水节吧
总能在拿杯子的时候把水全部打翻
拿拖把，拖地，拿纸巾，吸水
前后两分钟，一气呵成，本是如此简单的事
我却想到了打翻时候的紧张感
做错点事要被责骂的担忧感
疫情期间，见识了各种带娃的情形，辅导作业的鸡飞狗跳，花式吊打”
这是之前写的一段文字，本想聊聊原生家庭及非暴力沟通
我有许多原生小问题，还在一直自我治愈中
幸福的童年一直被童年治愈，不幸的童年一直在治愈童年。
也不能说不幸，但是真的留下很多不安给现在的自己慢慢去治愈。
关注了一个博主，不是公认的漂亮却无比自信散发光芒的那种，热评写着：一看就是国外长大的孩子
传统式中国式教育有很大提升空间，但也要从一代一代的觉悟开始吧，你要先治愈好你自己的原生问题，才不会把问题一直延续下去。延续或者终结决定权在你
犯错容易被严厉指责批评，所以我成了害怕出错，强迫自己做对，谨小慎微“乖巧懂事”的孩子
如果小时候就允许我去犯错就好了，比起心理健康，那些不过都是不值一提无足轻重的事。
可心理不在家庭学校社会教育的范畴，避谈亲密关系，避谈性，避谈生死……重要的事都不谈，物极必反，就会引发扭曲，连电视里亲吻画面都能引起恐慌的环境，你还期待什么
所以容易造成不正常的恋爱观，大多数家长在校禁止恋爱，而毕业就希望能结婚，造成许多社会问题。
你才是一切的核心，不要管那些外在的噪音
先治愈自己，你对你自己的人生负责
首先你得先直面自己，直面内心。
如果你连对自己都不坦诚，怎么去改变
给自己独处的时间，我很能独处，虽然缓慢，但至少也在一直向前
但一个人惯了或者经历多了，容易收起自己的脆弱用表面的铠甲示人，因为害怕被指责怕犯错，所以少说少错，少做少错。
这样是错的，有点因噎废食
要修炼强大的内心，成为强大的自我
可能就是不再害怕展现自己的浅薄与脆弱吧。
这是正常的情绪，这是人之所以为人的一部分，去面对它不断挑战它，才会成长。而不是像鸵鸟把头埋进沙子，自欺欺人
“你如果早一点来的话就用不着拔了。”
牙医这么告诉我。我花了一年的时间才把蛀牙全部治好。
是枝裕和在《步履不停》里这么写道
其实跟治愈自己的内心一样，直至敢于直面，才把它治好
大师大概就是轻描淡写描述一件小事却让你感受到人生吧
“只不过，她再怎么灵巧，也只能停留在外行人的领域，还没到可以以此维生的专业水平。而最难为情的是，竟然连这种地方，我也像极了我的母亲。”
又一处感同身受
因为开心而拍的视频，自己想分享的是喜悦，有人会认为是过于做作，有人会觉得是你的寂寞，一千个人有一千个哈姆雷特
比如配音，比如写文，以前我是绝对不会拿出来分享的，一来也怕三分钟热度，二来也怕别人的评判，比如会担心别人认为也不过如此，以为自己很厉害，还不就那样……
也是内心不够强大吧，还会受外界声音影响，但是想变强大，就是要听取所有意见然后继续向前吧，纵使浅薄，是专业还是外行，你都得先去试试
比起之前，我更喜欢现在这种有真实反馈的感觉，好过一直的自以为是而停止了向前的脚步
步履不停，首先我们得上路，才能遇见对的自己，才能遇见志同道合的人
