爱情三部曲2：
文/爱啃骨头的猫咪
1.
我这个大龄中年妇女终于谈恋爱了。我妈悬着的心总是松了一口气，但是这口气还没顺好，她又开始担心别的事儿了。
“你爸以前就是个榆木脑袋，都不知道你为啥生气了。你这儿气的要命，他那倒头睡着了，你说你是不是更生气。”我妈一边在厨房切西红柿，一边说：“所以啊，你可千万别学我。你生气就得跟他说，为什么生气，什么原因，你都得跟他说明白。你跟人家谈恋爱，不要总是让他猜你想什么。猜错了，你不高兴，猜对了，他心累。你们有什么事情什么想法都要讲出来，多沟通，就没有解不开的误会。”
我一边吃着西红柿，一边点头说：“知道知道。”
我妈又唠唠叨叨千叮咛万嘱咐：“一定要跟人家好好处，不要耍小姐脾气，不要动不动就生气。生气还不说出来，就自己憋着，最后还是自己难受。有时候你觉得是天大的事儿，在他看来就是屁大的事儿，你在乎的要命，他呢，一点都不觉得是个事儿。”
我问她：“你说的啥事儿被我爸当成屁事儿了？”
我妈顺手就举起了菜刀瞪着我，我乐着三步并作一步逃离了厨房。
2.
中国人自古都很含蓄，亲人之间最不擅长的就是表达感情，尤其是向伴侣说爱。我们的父辈祖辈可能一辈子都没有跟对方说过“我爱你”，他们更相信嘴上说的再多也不如实际行动来的可靠，反倒是整天把爱挂在嘴边，那叫油嘴滑舌。
芭芭拉在《如何在爱中修行》一书中说：“营造爱情是一门艺术，一门科学，就如同烹饪或弹奏乐器一样。它需要技巧和练习，并且要将这些技巧应用到日常生活中。”
有人教会你游泳的技巧，练字的技巧，开车的技巧。但是，没有人教你如何恋爱，并营造成功的爱情的技巧。每对情侣、夫妻之间的相处模式并不一样，我们不能从别人的行为中来判断自己的伴侣是不是爱自己。对于网上的那些“鸡汤无脑文”，比如《如果男人有这几个行为证明他不爱你》、《这几个小细节证明他爱你》等等，除了让你变得疑神疑鬼之外，还会让你们之间原本的亲密关系变得岌岌可危。
如果你不知道对方是不是爱你，那你就去问TA；如果你很爱TA，那就主动表达爱；如果你想让TA做些什么，那就去表达需求。你要知道，很多感情破裂、婚姻失败的例子，大部分都是因为不懂爱，不知道如何表达自己的爱和需求。我们以为不说对方也会懂得，但是很遗憾，你不说，他不懂，最后两人在爱里不断的猜猜猜，终于心生猜疑，让彼此不再信任，最终天各一方，尤为遗憾。
3.
芭芭拉在《如何在爱中修行》中指出了人们在亲密关系中无法让爱情天长地久的原因，第一个就是：不表达爱，一方或者双方都不肯让对方走进自己的内心。
芭芭拉举了一些例子：
有些事虽然已经让你相当困扰了，但是你却总是尽力假装风平浪静；
你从不明确表达自己及的需求，因为你害怕被拒绝；
你深爱对方，但很少向其吐露爱意，甚至不愿意展现出这种爱意；
......
大多数人都会有上面的情况。这表示，我们会故意不让爱走进我们的生活，躲避爱，或者拒绝爱。
为什么会把爱拒之门外？因为害怕。因为害怕失去爱。因为对自己不够自信，不够爱自己，对对方也不够信任。
第二个原因是：不会沟通，不能真实完整的表达自己的需求和感受。
芭芭拉说，压抑自己的需求，是构筑心墙的最快方式。
我们总是被教育：有欲望没关系，但不要变成需求。需求意味着你是不完整的，你应该自立自强，自给自足。你对爱、认可、赞赏、精神支持的需求都是不对的。
但是，这种人生观对恋爱关系的影响是最糟糕的的。芭芭拉在书中说，“如果你无使自己的需求，那就意味着无视人类内心最脆弱的部分。”
我们是社会的人，我们在社会中担当着各种各样的角色。我们努力的工作、学习，无非是想得到别人的夸奖，满足自己精神上的需求。而我们在亲密关系中，更是渴望这种认可和称赞。来自父母的肯定，来自爱人的夸奖，都会让我们内心觉得自己是重要的，是被需要的，是被尊重的。
4.
刚跟飞哥谈恋爱的时候，他说话总是会说半截，对于我对他的夸奖和称赞总是觉得难以接受和不相信。我最开始很难受，我以为他并不喜欢我，跟我谈恋爱只是因为无聊。我无法知道他内心的真实想法，觉得很郁闷，甚至一度想放弃。
终于有一天我无法忍受，想要跟他彻底的谈一次，并且在心里做好了他要跟我分手的准备。我把自己的想法和盘托出，我所有的担心和难过，所有的需求和疑惑，统统都告诉他。并且请求他也能跟我坦诚相待。
他才吞吞吐吐告诉我真正的原因。
原来，他只是因为不自信而已。他不知道我为什么会喜欢他，为什么会跟他在一起。他父母从来都不夸奖他，不管他做的多么优秀。所以他对我的夸奖总是抱有怀疑的态度，他不知道我到底是开玩笑的，还是认真的。我哭笑不得，但是也突然意识到我自己的问题，我从来都没有对他说过爱，没有向他表达过我欣赏他的原因。
如果我不问，他也不说。我们都不向对方表示自己内心的真实感受和想法，说不定我们之间就会渐行渐远，最后分道扬镳。
我们要学会沟通，表达自己的爱和需求。因为对方不是你，不知道你是怎么想的，不要让对方去猜。成年人解决问题的方法是，要把你真实的想法说出来，要表达你自己真实的感受。
【完】
作者：爱啃骨头的猫咪，微博读书书评人。
习惯早起，喜欢读书，业余写字，最近又爱上健身。
不吃鱼只啃排骨喝鸡汤的阿喵。
