√ 白萝卜+豆腐=促进营养物质的吸收 √ 白萝卜+金针菇=可辅助治疗消化不良
√ 白萝卜+猪肉=消食、除胀、通便 √ 白萝卜+牛肉=补五脏、益气血
× 白萝卜+黄瓜=破坏维生素C × 白萝卜+黑木耳=易引发皮炎
× 白萝卜+人参=功效相悖 × 白萝卜+梨子=易诱发甲状腺肿大
材料有：
豆腐 300克 ；白萝卜 70克 ;红椒 15克 ;青椒 15克 ;姜片 少许 ;葱白 少许 ;香菜 少许 ;豆瓣酱 少许 ;盐 1g;鸡粉 少许 ;料酒 少许 ;食用油 少许
1 把去皮洗净的白萝卜切片，切成丝，再切成粒,洗净的青椒,红椒切成圈,豆腐切成小方块。
2 宰杀处理干净的黄骨鱼加入少许盐、鸡粉、料酒,抹匀，腌渍10分钟至入味。
3 锅中加入适量清水，大火烧开，倒入豆腐,大火煮约1分钟至水沸腾，捞出豆腐备用。
4 用油起锅，倒入姜片爆香，把黄骨鱼放入锅内煎至两面熟透，淋入少许料酒，倒入适量清水，稍煮片刻，加入豆瓣酱、盐、鸡粉，再加入青椒、红椒、白萝卜粒、豆腐，拌匀，煮至沸腾，焖2分钟至入味。
5 装盘，放上香菜、葱白就可以啦。
新年快乐
