今天是什么日子
起床:6点20分
就寝:23点50分
天气:多云
心情:平稳
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:民法第二轮视频课程学习;坚持写作日更晨间日记和每日复盘;坚持锻炼身体。
改进:及时调整心态,做好本职工作,努力学习,稳步打好基础。
习惯养成:学习,写作,阅读,锻炼。
周目标·完成进度
按计划推进。
健康·饮食·锻炼
一日三餐按时吃饭,注意劳逸结合,加强锻炼:步行半小时,静蹲3,俯卧撑60,端腹3。
工作·思考·创意·未来
珍惜每一天,努力奋进,不断提升自我!
昨日复盘5-25
一、每天坚持早睡早起
25天
二、锻炼身体 (腰腹锻炼端腿600、步行100公里、俯卧撑1000、八段锦20、其他)
步行100公里俯卧撑540静蹲30
三、第二轮复习备考
第二轮民法视频课程1-30
第一轮精讲视频课程已结束
四、每天坚持晨间日记和文章日更及每日复盘
晨间日记25
文章日更25
每日复盘25
五、拓展阅读学习
人民日报金句,简友文章,人民日报夜读文章
六、其他
好心态才有好生活,努力调整自己,坚持奋斗迎接美好明天!