进入别人的现象场

我们平时会对有些人不满或者憎恶或者欣赏或者感恩，但那都是对方带给自己的一种感受，而没有以对方的身心去体验他的那时的所感所想的状态。

当我们以冥想的方式进入对方的现象场时，就能以对方的思维模式和情感，这样就能站在其立场角度上考虑、感受了。

一旦进入对方的现象场，我们就能理解对方为什么当时是那样的反应。知道这种感觉后就能更好的与他人沟通与相处了。