人生之路茫茫，我们会花很多时间装扮自己的外表，什么年龄应该穿什么样的衣服，要逐渐打扮的成熟一些，可是，却少有人去想，一年又一年，我们的心灵到底有没有成长。

这就是少有人走的路——心智成熟之路。

自律

推迟满足感

推迟满足感就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序。先面对问题并感受痛苦，再解决问题并享受更大的快乐。

神经官能症与人格失调症

神经官能症：不管做什么事情都觉得自己能力不及他人，不够资格，因而缺少勇气和个性，总是做出错误的判断。

人格失调症：与神经官能症相反，人格失调症希望推卸责任，似乎所有事情都与自身无关。

我们可以反想自己身上是否有这样的心理问题。患有神经官能症的人常常不敢面对挑战，在与人交往中也常常会陷入自卑，明明不是自己的责任，却什么错误都归结到自身。在家里缺少关心的孩子会暗自神伤，认为自己不够聪明，他们从来不会去想，这应该归咎于他们的父母没有对他们付出足够的爱。

患有人格失调症总是有许多的借口。每个问题都是别人导致的结果，与自己一分钱关系都没有，他们不肯担负起自己的责任。这类人通常会成为问题少年，并且会对多方产生负面影响。你自己不解决问题，你就会成为问题。人格失调症的人或许活得很痛快，但却会给身边的人带来许多问题。

在复杂多变的人生道路上，判断自己该为什么事和什么人负责，是一个永远存在的难题。这需要我们不断的去评估。既不逃避责任，也不要一味的承受不该承受的。

只有通过大量的生活体验，让心灵充分成长，心智足够成熟，我们才能够正确认识自己，客观评定自己和他人应该承担的责任。

爱

我们这一生都在与爱打交道。父母以爱之名禁锢孩子的自由；伴侣以爱之名，限制另一半的自我发展；老师以爱之名，限制学生的头脑风暴…什么才是爱？

作者说“爱是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿”

我爱你。爱把我和你连在一起，我与你都必须同时存在才能构成爱。如此一来，真正意义的爱，即是爱自己也是爱他人。爱能够让自己和他人都获得成长。很多时候我们说的爱，并不是真正的爱，而是以爱之名，满足自我的需求，却从不把对方的心智成熟当一回事。

坠入情网

坠入情网是自我界限的崩塌。热恋中的情人，兴高采烈的感觉自己终于找到了另一半，激情溢溢的表白“我爱你”。但其实这常常是一种主观欲望。在恋爱中，我们常常要求对方按照自己的意愿行事，对方也很乐意如此，因此我们会觉得对方真的是我要找的那个对的人，因为我说的话他都照做，我瞪一下眼睛他就会知道我要什么，热恋会给我们造成一种幻觉，我们可以完全控制另一半。我们不能够区分对方和自己的界限，这就是所谓的“自我界限崩塌”。

待激情过后，我们才会焕然大悟，在残酷的现实面前，我们之间会产生各种各样的矛盾和冲突。你想聊天的时候对方却想打游戏；你想看电影对方却想待在家里…这时候两人都感到惊讶和痛苦，其实自己并没有跟对方融为一体，彼此的欲望、爱好和想法都相去甚远。

每个人或许都有轰轰烈烈的恋爱，在爱情中，我们认为对方就是对的人，我们的生活要是失去了对方，必将是不能继续的。爱情总会让我们坠入甜蜜的陷阱中。但这种激情有一天总会化为虚有。

自我界限

真正的爱是一种扩展自我的体验，在爱的过程中，我们感觉自己的灵魂无限延伸，奔向心爱的对象。我们会渴望给对方滋养，希望对方能够成长。因此真正的爱，即能使对方成长，也能够拓展自我界限，使自己的心智获得成熟。

依赖性

对爱的一种常见的误解就是把依赖当成了爱。

消极性依赖人格失调症无法忍受寂寞，也没有自我的认知，他们把自己的人生价值全都寄托在同别人的情感关系上。他们没有自我认知，不肯推迟满足感，只想获得此时的快乐，不肯为自己的成长负责，还会阻碍最亲近的人成长。