昨天有很多想写的点，最后因为感激参加舞动之后带来的特别大的改变，所以是以感恩的心来写的。
今天呢，好像没啥好写的，最大的事件就是――我腰疼。因为一直坚持请闺蜜帮我做身体，所以好久没有这么疼了，就是洗衣服和种花时会短时间的酸胀痛。
还有一件是在这春节的倒计时的时间，有人身体不舒服了，虽然今天屋外有艳阳高照，可人家却无心应景，心疼。。。
其实今天有两件事让我高兴的，一是儿子今天后来学习状态很不错，二呢需要保密，哈哈，是一个意外惊喜来的。
想起来还有一件事让我颇多思考的，一个学习群里分享的关于陈果的抖音，是用很难听的文字来称呼她的。都是她在课堂上的视频，一段是关于“无用”，一段是“黑洞”。群里几位老师就这个抖音发表了自己的看法，同时有位教授冷静的分析不排除有人断章取义。
果然另一位老师后来搜到了陈果的三段完整视频，确实是那些别有用心之人有意断章取义！我不知道这些人到底是出于什么目的，又是哪样一些人。
却可以从这件事情当中反思，如果我们在生活中被别人断章取义，甚至对别人断章取义，我们是怎么想的？我们又会有什么反应？
所以，我们一定要养就一双甄别真假的眼睛，明辨是非的能力，遇事冷静多思考，一定不能人云亦云，更不可暗地里做一个键盘侠，且“站在道德高处”这样的事都不应为之。
静心打卡：
情绪疗愈、大地母亲、脉轮呼吸
成功日记：
1遇事先思考
2尊重别人谎言背后的动机
3情绪稳定
天气预报
天气:晴
心情：平和（没被身体的不适影响）
感受：会思考有温度的重要性
建议:持续静心，培养跟人的连接力
好处:除开与生俱来的同理心，能够真正做一个有温度的人是幸福的！
对了，昨晚跟朋友交流时，儿子看到朋友说我
儿子说：“你什么时候对家里也有人格魅力就好了！”
汗颜啊，虽然我对“人格魅力”这样的词语担当不起，朋友也是一句客套话，但是还真的对外人比家人更“好”，更容易体谅外人，站在别人立场想问题。在家里就过分“真实”了，不是真实，知道家人对自己的好是无条件的，就有恃无恐，太以自我为中心！
所以我们每个人都把最好的展示给了外人，家人却承担着我们最坏的一面。谁都知道“家”才是我们的避风港，家人才是最值得我们去爱去呵护的。朋友一直在追求“知行合一”，我想于我就从对家人的尊重开始吧！
